父母情商课
作为父母,是孩子的第一任老师。父母的样子,就是将来孩子的样子。父母首先要学会正确的辨认自己的情绪,知道自己在干什么。能够准确表达出自己的感受。要能够在孩子面前,控制自己的消极情绪和过激情绪。这其中包括克制冲动,克服焦虑。
父母在孩子面前,要能够对自己的情绪进行调节,在心情低落或者沮丧的时候,能够巧妙的减轻自己的压力。这样,孩子可以从父母处理情绪的过程中,学会调整自己的情绪。
作为父母,对待孩子要有极大的耐心,还要有真挚的爱心。繁忙的工作之余,抽出时间和他们一起亲子活动,一起交流,让孩子真切感受到父母对他们的关注和爱护。照料孩子是一项漫长而又伟大艰巨的任务。这个漫长的过程中,充满着琐碎,容易让父母产生烦躁不安的情绪。
如果父母不能控制自己的情绪,这种烦躁就会以成人的言语、动作、神态传递给孩子,让他们变得紧张和焦虑。这些,在父母看来似乎是理所当然,而对于孩子们确实无法理解的。
在生活中,父母应该以一种乐观、积极、稳定的情绪出现在孩子面前,努力营造和谐的家庭氛围,通过言传身教,教会孩子自我控制、调节情绪。父母要引导孩子,无论何时,都以乐观、饱满的热情去面对困难和挫折。父母要尤其关注自己的行为对孩子的影响,决不能把孩子当成自己情绪的发泄对象。
如果,偶然冲动对孩子造成了伤害,那么一定要在情绪稳定以后,心平气和的跟孩子道歉并说清楚,努力取得孩子的谅解。相信,孩子不仅会体谅父母的不容易,而且能从父母的言行中,直接地学到有益的东西。