作为一名精神心理科医生，每周门诊坐诊，都会碰到7到10名青少年来就诊，最小我接诊的一个孩子才3岁。总结下来大部分和家庭因素有关系，那觉得我们作为新时代父母，必须要与时俱进，我建议我们应该做到以下几点（仅供参考）
1.学习
不同的时代，不同的社会环境，造就了一批不一样认知的孩子，作为新时代父母一定要学习或了解一些相关心理学知识，了解各个阶段孩子的心理发展特征，出现问题能有效应对，引导孩子的心理健康发展。
2.沟通
并不是简单的聊天，要懂得与孩子共情，能够切身理解孩子的痛苦，感受孩子的快乐，倾听孩子的话语，走进孩子的内心世界，才能建立有效的沟通方式。尤其是处于抑郁状态的孩子，情绪低落，沉默不语，意志消沉，这时候静静陪伴也是沟通的方式。
3.对待
如果孩子已经出现精神心理问题，一定要正确对待，特别对那些有自杀观念或者自伤行为的孩子，一定要做足安全防范措施，及时带孩子去正规医院的精神心理科就诊或住院治疗。
4.关系
保持良好的家庭关系、亲子关系，让孩子生长在和谐的家庭环境中，给孩子树立正确的价值观和人生观，这才是孩子健康成长的基石。
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