借力法在催眠治疗中的应用
催眠治疗和培训原创分享第1689天:借力法在催眠治疗中的应用
借力法是NIP,或者叫做简快的一种心理治疗方法,就是向天借力、向人借力、向地借力!突出天地人三个因素。
在催眠治疗中,我们更倾向于向人借力。当然做为赋能的方法,天和地都是很好的力量源泉,大地让我们感觉踏实和浑厚,能给我们沉稳和力量!天地宇宙可以给人提供能量,提供灵气,提供滋养我们的空气和养分,都可以做为心理暗示,赋能的方法。
向人借力一般有两个方向,一是心目中能给自己力量和支持,自己特别敬佩的人,可以是现实生活中的人,也可以是神话故事、宗教中的人物!一是智慧老人,非常聪明、无所不能,而且善良、乐于助人、和蔼可亲的老人的形象。
当人们遇到难以解决的心理困扰时,可以在催眠状态下,把想借力的人物引导出来,进行对话,寻求解决问题的思路,实现领悟,走出困局。
这是一种非常有效的治疗方法,几乎可以解决所有的棘手问题。当然,所谓的借力,实际上还是自己的子人格,只不过是一种治疗方法而已。
家人们,我说明白了吗?
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