8年拿下40多枚金牌，13岁的杭州艺体小姑娘是怎么做到的？
两度受中央电视台《非常6+1》邀请展现个人才艺；参加过“美国洛杉矶体操节”获评“明日之星”；10岁获 “国家一级运动员”称号；目前是杭州少儿艺术团艺术体操队主力队员……拥有如此耀眼履历的杨斯涵，仿佛就是人们口中常说的“别人家的孩子”。
在2022全国青少年艺术体操锦标赛上，代表杭州去野艺术体操俱乐部参赛的她脱颖而出，一举夺得青少年C组个人全能冠军。算上这枚含金量十足的金牌，学习艺术体操8年的杨斯涵已斩获金牌数超40枚，彼时距离她满13周岁还差6天。
车上吃、车上睡
周末连轴转是常态
3月5日中午12点半，在杭州青少年活动中心科体楼内，艺术体操教练梁雨婷正在指导小队员们热身。这时，后门轻轻推开，刚刚上完网课匆匆赶来的杨斯涵快速换好训练服加入队伍。
“脚背抬高，把腿绷直，注意脚后跟……”在梁雨婷的口令中，杨斯涵和一众队友专注受训，脸很快从微红到涨红，细密的汗珠也沁湿了额前碎发。轮到控球训练时，那颗球仿佛成为杨斯涵柔韧身体的组成部分，无论什么高难度动作，最终都尽在掌握。
“从幼儿园到现在，我带元元（小名）差不多8年了，这孩子机灵、刻苦、高效。”作为启蒙老师的梁雨婷，对杨斯涵的成长用心之至，因此要求也极为严格。“元元还是个小学霸，总能平衡好训练和学习，两不耽误，甚至能互相促进。”
梁雨婷和杨斯涵合照
教室外，杨斯涵父亲坐在椅子上静静等待。他说，女儿小学阶段每周投入训练时间大约10-11个小时。进入初中后学业忙碌，但是训练依然控制在8-9个小时。要知道，想在课余腾出这么多时间投入一门体育运动，得靠争分夺秒。“周五到周日三天都有训练安排，几乎连轴转，有时候吃饭也就在车上拨几口。受她影响，如今我们家老二也开始接触艺术体操。”
下午2点半，下课的杨斯涵迅速收拾好器械，挎起包就随父亲前往下一站——位于西湖文体中心的去野俱乐部开启后半场的训练。上车不多时，杨斯涵便睡着了。斯涵爸爸轻轻地告诉记者：“经常趁着路上这会儿时间休息下。”
正月初二就开始训练
“出彩”的背后是千锤百炼
为强化专业技能，精益求精，杨斯涵一直坚持两头训练。“有时候为了避免堵车，我们都是骑着电瓶车赶去上课，尤其是夏天，浑身湿透。”斯涵爸爸说。
俱乐部负责人童瑞瑶曾是省队教练，杨斯涵也正是她辞职创业后所带的首批学员之一，至今已有7年。“不论什么时候，她总觉得自己能行，有时候身体不适也一直坚持。所以每次教练都要详细询问她的身体状况，才能安排合理训练量。”面对这个懂事的学员，童瑞瑶心疼的同时又感叹：“在她身上看到那股子坚韧不拔的运动员品质。”
童瑞瑶指点杨斯涵
童瑞瑶告诉记者，之所以说此次锦标赛金牌“含金量”之高，正是因为杨斯涵报名的组别云集了国内同年龄段的艺术体操佼佼者，其中不乏专业队选手。
“就在过年前一天，我得知2月下旬要比赛。正月初二开始，梁老师和童老师就开始给我上网课，整个春节我都在突击训练。”比赛迫在眉睫，面对时间紧、任务重的现实情况，杨斯涵迎难而上：“赛前很紧张，但教练告诉我就把它当成一场锻炼，所以我放平心态去展示自己。”
比赛一结束，一家人趁着空档打卡感受渝城风物，放松心情。“当时我们正在解放碑逛街，忽然接到电话通知赶紧回去，说可能会夺牌，让我们化妆换衣服领奖。”斯涵爸爸坦率地说，这枚金牌让所有为之努力的人都又惊又喜。
专业运动员转型教培从业者
更多“小斯涵”正在涌现
多年来，杨斯涵多次出省乃至出国参赛，斯涵爸爸也笑言“我是沾了女儿的光才去玩了那么多地方”。与此同时，他也充分感受到这一运动项目在孩子身体素质、运动技能、意志品质等方面带来的积极影响。“除了我的二女儿，还有身边不少朋友家的孩子也开始因为她关注这个项目。”
不论是在青少年活动中心亦或是俱乐部，杨斯涵成了妹妹们心中的小偶像，甚至有不少学员就是受她影响开始入门。
如今，艺术体操已经从一个小众项目慢慢被更多家长和青少年所了解，越来越多的“小斯涵”们走进少年宫、俱乐部。对此，从业近十年的梁雨婷感触颇深：“最早，大家抢不到其他课程，看到艺术体操还有名额，抱着捡漏的心态才选择。但是如今，报名情况大为改观，需要摇号才能抢到名额。我们也会不定期聘请优秀教练、专家前来指导、开展测验。”
家长们对项目的了解和认知程度大大提高，也催生了艺术体操教培行业的蓬勃发展。童瑞瑶表示，当初自己成立了杭城首家艺术体操俱乐部，而如今已有7、8家俱乐部遍布杭城各地，不少教练都是省队乃至国家队退役运动员，“这几年，艺术体操运动在我省的发展势头很猛，俱乐部之间的良性竞争也会促使这个项目的有序发展。作为从业者和推广者，希望大家共同助力项目发展，让更多热爱这项运动的孩子有更美好的未来。”
（体坛报记者 洪漩 应宇康）