钱江晚报·小时新闻通讯员 王瀛平
影视剧中,经常被男女主青睐的搏击,你体验过吗?
刚过去的周末,2022年黄龙公开课搏击课在黄龙体育中心气膜馆举行,此次公益课程为期2天,分4个时间段向搏击爱好者开放。学员们在专业教练的指导下站上拳台,过了一回拳击瘾。
黄龙公开课搏击课主教练李占岭有5年搏击教学经验,也是国家职业资格认证健身教练,曾服役于中国海军陆战队。
李教练介绍道:黄龙搏击课从2020年底正式开设,已经开课2年,搏击课程面向全年龄段学员,“黄龙体育中心的搏击课开出来以后,不仅受到年轻人欢迎,来咨询的家长也特别多,不少家长希望孩子练搏击,不仅为了好身体,更希望能练出男子汉的阳刚气质。”
本次搏击公益课同时开设了成人班和少儿班。
“小朋友学习压力大,年轻人工作压力大,自由搏击的好处就在于可以锻炼身体协调性,训练抗压能力,纾解情绪。”李占岭说,黄龙搏击课的宗旨是“让每个学员享受科学有趣的搏击课堂”,公益课希望能帮助学员们入门,感受搏击运动的魅力。
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