他从陈家沟走来——记温州拳师陈卫生

晨曦朝阳中，暮色夕阳里，温州的世纪广场上，伴随着优美的音乐，总能看到一个神清气爽、儒雅温和的中年男子身着练功服，带领学员们习练太极拳的身影。只见他拳姿舒展，移步生风，如行云流水，大气又不失中和;学员们紧随其后，悉心揣摩习练，招招式式中尽淌太极神韵，成为温州这个节奏飞快的城市最靓丽的一道风景。他，就是来自太极拳发源地--河南温县陈家沟的太极名师陈卫生，一位师出名门尽得真传、勇挑重担广播太极的文武骁将。他用刚柔相济、快慢相间的太极拳姿，让温州的脚步变得动中有静，更加和谐。

十年面壁苦修 尽得真传拳踪远

陈卫生1974年出生于陈家沟。那时的太极圣地，偏远闭塞，清幽静谧，太极拳成了陈家沟人日出而作、日落而息的单调生活里唯一的亮色。田间地头小憩时，人们爱耍上几趟拳;晚上丢下饭碗，就在自家庭院里开始一天必做的功课：大人们或静心练拳，或教孩子们习拳，时时有风吹来谁家偶尔的震脚声。 陈卫生就是在这样的太极殿堂里耳闻目染，渐渐喜欢上了祖传的拳术。六七岁的年纪，正是小孩子贪玩的时候。陈卫生却很少去疯玩，他最爱看家里人练拳，一边认真看，一边跟着比划。看到他这么喜欢打拳，自家的叔叔伯伯们也教他几招。就这样，六岁时的陈卫生已经能像模像样地打一套老架一路，每每演练，都能博得长辈的点头赞许。 十岁时，陈卫生进入陈家沟太极拳学校，开始了真正的习拳生涯，有幸跟随族爷--陈氏太极拳第十一代嫡宗传人、太极拳大师陈小星系统学习太极拳。从此，除了农活，陈卫生的生活里就剩下了练拳，白天黑夜，风雨无阻。汗水和泪水，交织成面壁苦修的生活。小小的孩子从那时起，再也没有穿过一件洁净干爽的衣裳。正规系统的习练难免枯燥无味，甚至有些苦不堪言，但这似乎并没有夺去陈卫生对太极拳的痴爱。从套路到器械，老架一路、二路，刀枪棍棒，他一一悉心学练。老师的拳理拳法，也如饥似渴地学习，期待着尽揽怀中。在学校，他是最能吃苦的孩子，别人练五遍，他默默练十遍。练推手，浑身摔得青紫，他咬着牙关，起来再摔。老师说的每一句话，他都如圣旨般，谨记慎思。 为了晚辈能早日拳技精湛，陈小星因人施教，对学生要求极为严格。看着十八岁的陈卫生拳技渐精，他暗自喜在心上。春日的一天，他特地叫过陈卫生，告诫他说：先祖都是日练三十遍才成大器，你也要吃得苦中苦。从今天起，每天练拳至少三十遍，从春天一直练到秋天，我啥时候说好了，我再给你好好捏架。陈卫生点点头。从春到秋，陈卫生每天练完老架练新架，练完一路练二路，从睁开眼练到夜半，一天至少要练三四十遍，母亲做鞋也跟不上了。他的勤奋刻苦，让陈小星不禁欣慰万分。秋日的一天，陈小星主动走过去对陈卫生说：晚上，你到我家里来，我给你捏捏架。 陈卫生一听就笑了。时隔二十年后的今天，陈卫生依然记得那个秋夜：他和老师来到老家村外宽敞僻静的打麦场，头上是一弯清月，有昆虫的叫声此起彼伏，老师一招一式、一丝不苟地较正着拳架，陈卫生的汗水不时滴落在脚下的泥土地。夜半的清月照着师徒俩。看着月光里师父凝重的表情，陈卫生似乎忘却了所有的疼与痛。只是第二天清晨，陈卫生睁开眼时，却突然惊恐地发现，自己怎么也抬不起腿了。他艰难地坐起来，捶着腿，却仿佛毫无感觉。难道自己下肢瘫了？陈卫生慌忙再捶，跳下床活动了十多次，这才惊喜地感觉到钻心的刀割般的疼痛。 随后，他相继得到陈小星大师，以及时常回乡的陈小旺大师的亲授指导，拳械渐精。十余年苦行僧的面壁生涯磨砺出陈卫生的坚韧不拨、锲而不舍;恩师的厚爱一层，成就了陈卫生渐得太极真谛，也开始让他在拳界崭露头角。1994年，陈卫生参加第三届国际太极拳年会，便力证实力，一举夺得56公斤级推手冠军，精彩拳技赢得满堂喝彩。 雏鹰羽翼已丰满。1995年，陈卫生参加了河南省传统武术选拔赛，再夺推手冠军，同年被评为焦作地区太极拳优秀拳师，国家太极拳高级教练，获得“河南焦作百名精英”荣誉称号。从此，陈卫生频频参加各类国际国内赛事，拳术、器械、推手，屡屡蟾宫折桂，阅历更增。 至真至诚行江湖 太极花开温州城 少年心事当拿云。和陈家沟很多太极拳人一样，学成以后的陈卫生踌躇满志，开始放眼外面的世界。练拳之余，他频频参赛交流，外出授拳。1996年，他赴兰州授拳，即以松活圆润的拳架，低调谦逊的拳品得到当地各界人士的认可。随后，陈卫生在兰州市成立了陈氏太极拳研究会，同年又被兰州市灯泡厂聘为终年教练。 此后的几年间，陈卫生的脚步更加匆忙，传拳足迹遍布国内各地，所到之处，当地尽刮太极健身风。1997年，陈卫生被河南省丰丘县第一职业高中聘为学校太极拳总教练；1999年，被河南义马市矿务局常村煤矿工会聘为矿职工太极拳教练。2001年，他又受聘于甘肃天水市，担任教陈氏太极拳历时三年，学生多达600余名，被天水市武协武术馆聘为太极拳辅导员，天水这个素有西北“小江南”之美称的城市因为陈式太极拳更添风韵。

授拳之余，陈卫生还带领学员参加各类太极拳赛事，扩展学员视野。2000年，他带领义马市学员参加河南省传统武术套路比赛，在拳、剑、刀各项比赛中，分别夺得第一、二、三名的好成绩。寒来暑往，多年的外出授拳经历，让陈卫生不仅眼界开阔，各地学员对太极拳的追崇也坚定了他建立太极拳馆，从事传播的信念。2003年，陈卫生巡回国内各地教拳后，最终把目光选择在温州，这座山水江海交融的滨海城市。他相信，一座充满生机活力、民营经济发达、始终努力走在前列的城市，有了太极拳的注入，一定更添活力与激情。 温州人生地不熟。如何打开局面？仔细观察后，陈卫生决定立脚武术氛围极浓的苍南等周边县区。每天一大早，他来到公园开始悄然练拳，大气舒展、韵味无穷的拳姿，很快引起当地人的关注。渐渐地，身旁就有人开始静静观看，甚至来询问陈式太极拳的拳理拳法。陈卫生便悉心相授。从太极拳渊源到发展，从健身功效到修身养生，很快，有人决定跟他学练太极拳试试。功夫不负有心人，习练者越来越多，仅苍南一地的学员就超过600人。 看到陈式太极拳在温州蓬勃发展的态势，陈卫生从陈家沟带来自己的晚辈到温州发展，悉心培养，手把手教他们授拳之道，很快成为当地从事太极拳传播普及的中坚力量。2007年，陈卫生受邀温州市区教学，授拳之余，他几乎走遍了温州的各个公园及广场，暗自观察，最终选定了世纪广场作为授拳之所，这里林荫密布、流水潺潺、鸟语花香，可谓喧嚣闹市中的一方“静土”和习拳的世外桃园。从此，陈卫生扎营于此，创办了温州首家太极拳馆，取名--温州陈家沟陈卫生太极拳馆。 温州人素以智行天下、善行天下、商行天下而闻名。陈卫生则以拳技拳品德行征服学员。学员中间贫富不一，年龄不一，身体状况也不同。对此，陈卫生总是一视同仁，有问必答，因人制宜，教学相长。始终面带微笑的他，教起拳来同样耐心细致，谦逊温和，颇得学员敬重。在他身边工作的教练也得其浸染，对学员耐心细致，诲人不倦。一位年纪大点的学员因为没有读过书，记忆力也差，加之身体肥胖，患有“三高”，第一天到拳馆时，颇让陈卫生和教练头疼。三十公分高的凳子都坐不下去，老架一路的动作学了就忘，常常一个动作教上十几次，扭头又忘了。第二天过来，陈卫生和教练又耐心从头教起，从此后，每天大家都会给他“开小灶”，常常别的学员回去了，还要再给他多教一会儿。看陈卫生不厌其烦，老人心不安了。陈卫生却笑着劝他不要急，慢慢来。如今，经过两年多的练习，这位学员的老架一路越练越好，架式舒展大方，身法中正自然，还经常在队伍前带着新学员练习呢！更让老人惊喜的人，原来的“三高”居然正常了，身轻体健的他，“雀地龙”、“跌岔”等动作做得十分到位。 温州的年轻人对陈式太极拳存有质疑，认为那是老人的健身操，而一些偶尔学太极拳的年轻人因为没有名师指导，不得要领，拳技一直没有提高和突破。为此，陈卫生走到哪里，便把太极拳宣传普及到哪里，并且热心帮助一些年轻习练者较正拳架。一些年轻拳友得到陈卫生的指导不久，便惊喜地说：陈老师，我现在才明白什么叫太极拳的“松”与“柔”，真有豁然开朗的感觉，原来太极拳是这样练的！ 为了让更多的人了解喜爱太极拳，陈卫生热心组织参加各类公益武术表演，不遗余力宣传太极拳。从2009年开始，他年年率领学员参加温州市政府主办的元旦万人健身跑活动。2010年11月，应温州市青少年活动中心邀请，拳馆在“舞动青春、全民健身”活动上进行做公益表演，陈卫生精彩的压轴太极拳械表演更是让围观的千名观众眼前一亮：太极拳表演起来这么大气漂亮！在拳馆，陈卫生还特设了太极公益免费养生班，教学之余，竭尽所能宣传太极拳。他的侠义豁达、朴实敦厚很快赢得了拳友的敬重。汶川地震时，在陈卫生的组织带领下，拳馆第一时间筹得善款送往灾区。 大气，是一种胸怀，是多年习练太极拳后积淀而成的境界与修为。冲着陈卫生的精湛功夫和独特的人格魅力，很多人慕名前来习拳。从2007年开馆至今，馆里拥有固定会员三百余人，学员几千人。甚至，很多周边县市的学员每天不惜开车一个小时前来馆里学拳。陈卫生终于在这片拳师济济的土地开辟了自己的一片天。更让人欣慰的是，孤身飘泊的陈卫生在传播太极的同时，也在温州收获了一份美好的爱情。爱慕陈卫生的敦厚善良，学员谢蓓蕾毅然和陈卫生结成太极伉俪，共同致力于太极拳的传播。

成至深处便成痴 广播太极担重任 拳海无涯，技无止境，多年来，不管生活再紧张再累，陈卫生都会习拳数遍，教拳更是倾囊相授，从不吝啬所学。每当学员因习练太极拳换来健康快乐而称赞陈卫生为施惠于人的“活菩萨”时，陈卫生总是笑着说：“我受恩于祖传的拳术，受恩于老师，就要回报于社会，这个每个陈家沟太极子孙的重任与义务！”十余年的播种，加之不遗余力地进行公益推广，温州人对陈式太极拳有了更深的了解，很多中青年加入了习练太极拳的行列，很多大人暑期也把孩子带过来一起练习，惹得每年暑假的青少年武术太极拳培训班都异常火爆，孩子们在这里苦练武术基本功，感悟博大精深的太极文化，拳馆成了暑期文武兼修的最佳场所。单位普及太极拳、全家练太极，更在温州遍地成风景。 几年来，在陈卫生等人的努力下，陈式太极拳为温州人送去了健康福祉，拳馆也遍洒种子，培养出一大批太极拳优秀人才，他的学员多次在各类比赛中摘金夺银。其中，2009年，在第六届浙江国际传统武术比赛中，陈家沟陈卫生太极拳温州馆拳选手获得7金1银；其中陈卫生爱人谢蓓蕾获成年组拳、剑、扇三项冠军，并获女子中青年组太极拳类个人全能第三名。 2010年，在第七届浙江国际传统武术比赛中，陈卫生温州太极拳馆又是满载而归，勇夺金牌26枚，银牌7枚，铜牌3枚，集体项目陈式太极拳第一名。爱人谢蓓蕾蝉联3项第一名，同时被浙江省体育局、浙江省对外友好协会评为“最佳教练员”。该运动队被评为“最佳运动队”。此后，2011年，在第八届浙江国际传统武术比赛中，陈卫生温州太极拳馆收获41枚金牌、5枚银牌、4枚铜牌。三项集体项目太极拳、剑、老架二路均获第一名。总教练陈卫生、爱人谢蓓蕾被评为优秀教练员。谢蓓蕾连续3届蝉联3项第一。 2011年第六届中国焦作国际太极拳交流大赛上，该馆取得9金、13银、6铜、集体项目第2名的好成绩。其中主教练谢蓓蕾在传统太极拳和传统短器械比赛中，分别以8.93分和8.78的高分荣获两项第一名。教练陈谦、陈雪意分别荣获太极刀、大刀、太极拳第一名。 鉴于他在传播太极拳作出的骄人业绩，2008年，陈卫生被中国温县国际太极拳年会级别评定委员会评为太极名师；2009年，被授予国际太极拳文化传播大使。今年3月，武馆又被温州市武术协会评为“年度先进集体”。 陈卫生和他的拳馆在温州声名远播，常有国内外各地的拳友前来切磋交流。2011年2月的一天，捷克一名刑警JIRI ZOFCIN听说温州有陈家沟嫡宗传人在温州开设武馆，慕名前来，且执意切磋一下。盛情难却，两人一交手，对方还没有弄明白怎么回事，就莫名其妙地被摔至几米远。轻松愉快的氛围里，JIRI ZOFCIN竖起大拇指，直夸太极拳厉害，并坚持跟陈卫生学拳。果然，JIRI ZOFCIN在这里学习了一套养生功，还介绍了很多捷克的好朋友来馆交流。 来去匆匆，风雨兼程。今天的陈卫生更加忙碌，拳馆成为广为接纳国内外各地拳友学拳交流的中心，陈卫生的拳踪也更加深远，时常应邀赴各地传拳。但无论多苦多累，在传播太极拳的，陈卫生从不敢稍稍懈怠。只要有机会，他还会回到陈家沟，在老师身边继续聆听教诲。恩师拳踪遍布世界各地，他也希望自己所走过的地方，也能处处盛开璀璨的太极之花。