沈阳市外国语学校是一所历史积淀深厚、师资力量雄厚、文化氛围浓厚、师生品行敦厚的具有外国语特色的学校。68年来，学校栉风沐雨，砥砺前行，不断创新，实现了高质量发展。学校坚持五育并举教育，努力为学生打造优质的学习环境和浓厚的文化氛围。在“双减”工作的不断推进下，在努力打造幸福教育的大环境下，学校开展书法素质课程，帮助学生体会中华文化的魅力，在书法中体悟汉字的独特之美，以练字来内化涵养、修身正心，为培养具有全球胜任力的自信中国人而不断奋斗。
在这样的契机下，初一年级开展了软笔书法素质课程的学习。书法教师们为学生们呈现了精彩的软笔书法课，从汉字演变过程讲起，将优秀的中华传统文化传递给学生，并讲解了书法中重要的永字八法，带学生们深刻了解汉字的结构，让学生们体悟博大精深的书法文化。
为了让学生们对软笔书法更加感兴趣，书法教师们以写“福”字作为练习书法的入门，学生们可以依据自己对于书法的理解，对“福”字进行再创作，这样“福”字就有了自己的风格，也是对学生创新思维的培养和发展。
除了软笔书法，学生们还学习了硬笔书法。硬笔书法素质课程更是别开生面，书法教师首先讲解了纸张的选择、笔的选择、握笔姿势等，然后讲解了汉字的演变过程，让学生了解硬笔书法的笔法章法。硬笔书法练习纸一般以不洇不滑、略有涩感的为好。太薄、质地较松的纸容易划破；纸张大厚、太光滑，书写时笔尖易打滑，不便表现笔锋。因此，一般以70克左右书写纸、绘图纸、复印纸等为佳，可根据自己的条件选择使用。初练楷书可选用田字格、米字格练习纸，行书可用横格或竖格练习纸。硬笔是指笔质较硬的笔，包括美工笔、钢笔、中性笔、蘸笔、铅笔、圆珠笔、笔等，其中，常见的有美工笔、钢笔和中性笔。
学生们不仅学会欣赏硬笔书法作品，也学会了硬笔书法的作品创作。可以说，学生享受了一堂硬笔书法的盛宴。
书法被称为“无言的诗，无行的舞；无图的画，无声的乐”等，书法作为中华民族的瑰宝，在笔走龙蛇间感受中华文化的博大精深，在墨韵淡染见体悟中国汉字的独特魅力，在有章法的书法中修身正心。学生通过书法素质课程的学习，收获颇丰，更是对自己的一种提升。
笔走龙蛇墨韵淡染，书法有章修身正心。沈阳市外国语学校将继续坚持特色课程不动摇，坚持五育并举教育，为学生的未来发展奠基，为办人民满意、社会满意的教育不断砥砺前行！
