大部分亚洲网球运动员目前平均击球速度与欧美选手存在一定的差距,但亚洲最优秀的女子选手击球速度都是非常快的,比如李娜。特别是底线击球与欧美优秀选手的速度差距并不大。也只有在基本速度接近的前提下,才谈到变化的问题。变化是在同一级别选手中进行的,级别相差大的选手依靠实力已经可以取胜。
在以前的就观点中,许多人会认为亚洲人更适合防守反击的打法,但目前防守反击的打法已经逐渐被当今网球运动发展的潮流所淘汰,高水平的网球运动员无论是成年还是青少年,防守反击的打法越来越少。目前国际上的主要战术打法以底线为进攻型、全面进攻型和发球上网型为主,而防守反击型的打法已经很少了。如果以借力反击为主,那谁首先发挥进攻速度,又如何谈得到积极主动抢攻在前,发挥前三板的抢攻作用。在极端困难的情况下再借力反击,那对运动员击球能力的要求会更高。在低水平的较量中防守反击类型大多可以取胜,而高水平选手之间的较量则肯定是主动发力抢攻在前,主动压制对手的运动员取胜,这也是世界一流选手与一般选手之间的最大差别。
像小威、费德勒、德约科维奇、莎拉波娃等一些世界职业网坛优秀的运动员,他们的击球速度越来越快,在比赛中他们会寻找一切机会,积极主动抢攻,击球速度成为他们争取主动的一个重要手段。网球运动员的主要技术都是在动员全身力量参与的情况下全力挥拍完成的,因此每一柏击球力量都非常大,速度非常快。在整体打法中谁快谁主动,谁放慢谁被动,越是关键的时候越要敢抢攻。越要敢搏。网球技战术打法中的快,一方面来自迎上抢点快,一方面来自击球速度快。
网球技术的运用需要成功率,但成功率一定是在击球速度很快的基础上的成功率。大部分亚洲球员不能全速连续发力击球,击球不实,平均速度慢,喜欢借力打球。这除了造成运动员在比赛中技战术运用十分被动外,更重要的是还造成运动员训练、比赛中的精神集中性差,注意力的稳定性不好,对抗能力差,尤其是不注意加强心理对抗;步伐移动慢,场上节奏慢,全面身体素质能力差等方面的问题。
为了提高亚洲运动员的绝对击球速度,在运动员的击球中,一定要提出一个板板发力的明确概念。树立板板发力概念的前提是,针对一切能来得及主动做动作的来球。板板发力不仅仅指底线正、反手抽球,除个别击球动作外,大部分击球动作都要板板发力,用全身的力量去击球,在击球中适当加进旋转,以提高成功率。例如正反手上旋高球,必须依靠全身的力量增加旋转,才能打出过网高,落地前冲快的破网过头高球,用力不充分就变成一挑高球。再比如,运动员运用反手削球,这个动作也是要全力发力的,因为只有通过增加旋转,才能控制球的过网高度,加大球落地后的急速下坠,增加攻击性,否则就是送给对方的机会球。
亚洲人如何完善自己的技术打法?
1、在快速发力击球的训练中,必须注意加快步伐移动,步伐是快速击球的保证和前提。
2、防守反击的战术必须有,必须用,而且在比赛中还起着非常重要的作用,但不应成为主流战术打法,不能成为首要提倡的战术打法。
3、比赛中的有些来球是可以或必须借力打的,限于主动或相持中的击球。主动或相持中的击球,必须强调主动发力,特别是在对亚洲青少年选手的基础训练中,更要明确主动发力的概念。