中书协书法注册教师萧关明老师书法公益课走进兴国县将军中学
写好中国字、做好中国人～中书协书法注册教师萧关明老师书法公益课走进兴国县将军中学
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2022.02.13兴国县将军中学模范部高一简讯：今天下午第二节课时间，模范部高一年级邀请中国书法协会注册教师，江西书法协会会员，中国硬笔书法协会会员，广州市增城区青少年宫优秀教师萧关明先生为模范部高一学生做了一场精彩的书法讲座，对书法传承，书法创新，新高考改革中书法的重要性等方面做了生动有趣的讲解，并现场为将军中学学子书写了将军中学校训：“读好书 做好人”，并预祝所有同学在未来的高考中取得优异成绩，
萧关明讲：书写速度决定人生高度
书写速度决定人生高度。在某种程度上，这句话丝毫不夸张。字是性格的缩影，一个人书写速度慢，可能会被周围人贴上注意力不集中、做事拖拉的标签。
这些标签甚至会伴随一生，影响一个人的自信。
你是否也因为书写速度慢，存在这些挥之不去的烦恼？学生时代，原本半个小时
就可以完成的作业，你却从放学熬到十一点还写不完，晚睡导致第二天上课没精神；
课堂笔记总是跟不上老师的讲课速度，需要课后到处找同学借笔记；原本准备充分的
考试，结果还没答完老师就要收卷了
踏入社会后，虽然拿笔写字的机会越来越少，但是字迹在性格上打下的烙印，却
不可磨灭。工作堆积如山却无限拖延，无法得到上司和同事的认可；因为迟迟不愿走
出舒适区，丧失了机会，在原地停滞不前。
再后来，你的孩子是否也经历着你曾经经历的种种？你和所有的家长一样，因为
孩子专注力不够、写作业慢而焦虑；因为陪写作业而血压升高，由淑女（绅士）变
“猛兽”；因为总是无法控制情绪，亲子关系越来越疏远……
改变人生，从提高书写速度开始。楷书规范又易于辨认，是日常工作学习中最常
用的书体。但传统的书法教学让楷书几乎和“慢”画等号，让“好”和“快”看似不
可兼得。人们为追求写好字而放慢写字速度，牺牲速度来换取“好”。事实上，写好和
写快并不矛盾。
现在人们每分钟大约写5~10个楷书汉字，书写速度远远没有达到大脑和手的极
限，还有很大的开发空间。改进一下方法，即可达到11~15个字。在方法和速度上训
练一下，即可达到16~25个字，可以是原来的三倍，甚至更多。今天老师通过多年的
教学实践，取法赵孟頫和文徵明，总结了一套高效且易于掌握的楷书快写方法。通过
笔画快写、单字快写、篇章快写的训练，强化快写行为，让人在微小的不断地进步中
获得书写的成就感，不断挑战自我，最终养成快捷书写的习惯，让“拖延症患者”转
变为“掌控时间的主人”。
萧关明讲：楷书快写的终极秘籍
楷书快写的理念：好又快，快又好
中国书法源远流长，历史上曾诞生了无数卓有成就的书法家。“楷书快写”的理
念其实古已有之。在楷书领域，赵孟频“下笔神速如风雨”，日书万字而精气不衰；文
微明临写《千字文》，每日可写十遍。他俩的书写速度在书家中数一数二。赵孟频用行
书方法写楷书，速度自然较快。而文微明写的小楷是传统的一笔一画的楷书，用笔爽
利快捷，简化运笔动作，充分发挥手腕力量，故而书写速度很快。
现代社会，硬笔字以实用性为基础，所以“重实用”是当代书法教学不可动摇的
核心。本书的楷书字体，笔法取法于文徽明《离骚经》，笔锋俊秀，字字精爽，于细腻
中见坚挺刚健之气，并结合硬笔书写实际，在起、收笔动作上做了简省；结构取法于
欧阳询《九成宫醴泉铭》，结体自然大方，端庄平正，布白匀整，疏朗开阔。两者结
合，其字体非常适合新手学习，学习难度大大降低，也更适合快写。
学习书法最有效的方法不外乎临摹，临摹碑帖是学习书法的必经之路和有效手段。但具体怎么临摹，难道就是照着写这一种方法吗？其实呢，临摹方法有很多，下面我列出六种临摹方法，有兴趣的同学们不妨选择试用。
一、实临法
这是最常用的临帖法。此法就是将范本放于眼前，用毛笔(硬笔)对照着写，通过观察与理解法帖来摹拟范字。开始时可看一笔写一笔，看一字写一字；待临熟了，便可看几字或几行而写之，这就是通常所说的对临。待对范本中每一个字、每一行都有了精熟的记忆与理解。便可凭印象将全帖写出来，这就是背临。临帖要临到背临的程度。实临法因能充分结合眼手脑且很有效果，所以广泛地被每一位学书者应用。
二、指临法
这种方法可用于不具备纸、笔的情况。如在工作的中间休息时，火车的路途中，便可运用手指在空中或桌凳等物体上，凭对范字的记忆进行“临习”或“创作”。就在这种独特的书法学习中，往往能加深对执笔手感与运笔疾缓的理解与把握。这种方法不仅在当代被人采纳；就是在清朝时，便有郑板桥睡觉时用妻体习字的趣史为例，广为传颂。
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三、心临法
在脑海里设一张纸、一支笔来临习范字，也是一种有趣而有效的方法。其实这种方法被每一位学书者于无形中运用。当临习法帖时，先观范字，加深理解，而临习落笔之时便在脑海里有对范字“演习”或“放影”的过程，即便是瞬息即逝。这与“意在笔先”的书论不谋而合。其实，在众多的休息、闲暇之余，我们若能有效利用“心临”之法-进步往往会在下一次实临中显露出来。
四、意临法
这是临习法帖气韵、意境的方法。被众多书家广为运用。临习法书时不求一字一画肖合形毕，但求整体气韵生动自然。这是一种带有创造性的临习方法，不适于初习者运用。
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五、创作临习法
有的书本称之为“集古字”。选取法帖中的字进行“移植创作”，或对联，或条幅，或扇面，能“箭”临帖与创作之“双雕”。王羲之行书名帖《圣教序》便是由僧怀仁集王字而成。这种临习法能有效消除临帖乏味的，心理弊病，提高对碑帖的兴趣与感知能力，是一种于习书者深为喜爱的方法。
六、临摹互补法
传统的“临摹互补法”为用毛笔(硬笔)先摹后临的方法。我在此介绍当今社会悄然兴起的一种新的“临摹互补法”——先用硬笔勾摹出范字的“骨架”，然后再用毛笔在“骨架”上“加肉”。
先摹写的“骨架”正是结体美观的硬笔字，再“加肉”而表现出的点画形态又是对范字的“再生”过程。这种方法既习了硬笔字，又练了毛笔字。确是一种既简单易行又一举双得的好方法。
“临摹用功，是学书大要”，学书者视临帖为日课，潜心修研、方法适宜，细心用脑，临帖遂能事半功倍。
萧关明简历：
男，生于1981年，号明禾山人
江西吉安（祖籍江西兴国）人
大学毕业
致公党员
现系
中国书法家协会书法注册教师
中国硬笔书法协会会员
江西省书法家协会会员
广东楹联学会会员
中国风水家协会高级风水师
曾获奖
江西省第十届书法篆刻作品展入展（江西省书法家协会主办）
金刚经全国书法大赛入展（上海华珍阁主办）
首届全国硬笔书法大赛入展（中国硬笔书法协会主办）
第三届全国书法，硬笔书法大赛优秀奖（中国硬笔书法协会主办）
广州云山珠水颂羊城广州群文书法美术摄影联展获书法组三等奖（广州市文化馆主办）
增城区第八届庆新春闹元宵书画大赛书法组一等奖（增城区教育局主办）
广州市文化馆举办70书画祖国颂书画作品展入展（广州市文化馆主办）
获全国第十七届、第十八届庐山杯书画大赛金奖（江西省九江市文化协会主办）
第四届全国书法硬笔书法大赛获成人组三等奖（中国硬笔书法协会主办）
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2018被评为吉安市青年书法家协会书法优秀教师
2018.2019.2020.2021连续被广州市增城区青少年宫评为优秀教师
作品曾被香港国际明星尹天照，马郁，潘辰等收藏
2020被中国硬笔书法协会评为优秀教师
作品曾被广州市文化馆收藏
作品被国际影星何家劲收藏并为劲家庄题字
2021被聘为江西省书法家协会书法考级监考老师
2021年3月被文化和旅游部艺术发展中心评为东莞书画教育「卓越校长」称号
2021年12月被中国硬笔书法协会评为优秀辅导教师称号
来源：兴国县将军中学
编辑：萧关明
编审：陈名煌