想当瑜伽教练怎么学？学瑜伽教练多少学费？

怎么学瑜伽教练课程?随着瑜伽行业待遇的不断提高，想要加入瑜伽行业成为瑜伽教练的人也是越来越多，那么很多人就会想问想当瑜伽教练怎么学呢?

很多人会选择自学，自学费用比较少，但自学可能意味着需要更长的时间。自学适合那些有一定瑜伽基础的人，他们的瑜伽知识比较丰富，美中不足的是要瑜伽知识加以补充。对于没有基础的人通过自学当瑜伽教练，其困难程度是可想而知的，而且也不容易有好的学习效果。

想当瑜伽教练怎么学？

瑜伽经过几千年的发展演变，已经衍生出很多派别。 正统的印度“古典瑜伽”包括智瑜伽、业瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达利尼瑜伽五大体系。其他还有阿斯汤嘎瑜伽、密宗瑜伽、艾扬格瑜伽、流瑜伽、热瑜伽……

第一类是阿斯汤加瑜伽，阿斯汤加瑜伽 （Ashtanga Yoga）是一种很古老的瑜伽系统，有几千年的历史，以严谨和科学性著称，在西方被称为“力量瑜伽”。第二类是哈他瑜伽，哈他瑜伽又名传统瑜伽，它的创立者是印度现代瑜伽大师斯瓦米·希瓦难陀(Swami Sivanada)。第三类是流瑜伽，流瑜伽（Flow Yoga）是现代很流行的一种瑜伽，传自西方，是哈他瑜伽与阿斯汤加的混合体。第四类是阴瑜伽，阴瑜伽（Yin Yoga），强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。第五类是热瑜伽，热瑜伽（Hot Yoga），也称高温瑜伽或热力瑜伽，即在38度-40度的高温环境做瑜伽。第六类是艾扬格瑜伽，艾扬格瑜伽(Iyengar Yoga)是由印度瑜伽大师艾杨格(B.K.S Iyengar)创立和教授一种独特风格的瑜伽体系。练习体式由传统瑜伽中来。第七类是普拉提，普拉提（Pilates），融入了瑜伽、太极拳、芭蕾形体的一些理念以及教练个性化的内容，是针对肌肉形态、关节等外在的一种训练。第八类是空中瑜伽，又叫反重力瑜伽，是以顺重力、向心力、反重力这三大原理结合的新型瑜伽方式，该力量原理来自于物理运动学。

学瑜伽教练多少学费？

学瑜伽教练多少学费？因此建议大家还是要去专业的瑜伽教练培训机构去学习。一般北上广深这几个城市的瑜伽培训机构费用大概在2万左右，虽然有些人觉得两万元有些贵，但我们可以通过在瑜伽培训机构的学习帮助我们成为一名高收入的瑜伽教练，所以说这一笔投资是非常值得的。

通过瑜伽教练培训学习效率相对于自学更高。在老师的指导下，学习复杂的专业知识更加轻松。另外大部分培训机构都会推荐学员就业，而自学是没有这个机会的。专业资格证书的考取，培训机构更有经验，能够提高学员的通过率。

综上所述，想当瑜伽教练怎么学?大家可以选择去瑜伽之到瑜伽教练培训基地进行学习，参加培训学习。三个月的学习周期，尽可能帮助学员掌握基础理论知识和实践技能知识，并且还会帮助学员们找到一份理想的好工作。