第一天的培训以后,大家慢慢熟悉起来,课堂气氛可以说已经非常热烈了。
就在聪聪教练快要回答不过来连绵不绝的提问时,一旁静静听课的蔡赟,忍不住走上前去帮忙解答问题。
体能课的培训师王鹏,是Nike中国区的签约教练。当他站在白板前开始讲课的时候,大家可能并没有意识到这是一堂运动量巨大的课。
在仔细讲解了羽毛球专项体能训练的基本概念以后,王鹏带领大家进入实战练习。看起来简简单单的跑跳,几个来回后,也是喘得厉害。
下面这个动作,画风有点独特,气氛却是最热烈的。
下午没有上课任务的聪聪教练也来凑热闹。
感觉听课比打一场球还累,打球至少活动的面积要大一些,而听课需要保持一个姿势很久。尽管如此,笔记和手机录像,依然让大家乐此不疲。
今天终于有课间休息啦。我问卢教练渴不渴?他说不渴。我觉得明天该给他带点金嗓子喉片了。
讲解、拍照、交流、凝视,蔡赟只要在球场上,总是认真和从容的。
但在体能课上看到大家在努力完成动作时,也会忍不住笑出来,一秒钟破功……