前言
上一篇文章讲到了作为一名教练，应该具备的基础能力，就是把自己的基础课程做到专业，并且丰富自己的课程，可以服务大部分普通客户，帮助其安全有效的训练达到个人目标。当然，这个程度并不是所有人都可以达到，但是建议作为一名合格的教练应该所具备的能力。那么后续该如何发展，提升自己？
私人教练的职业方向（上）
确定方向
对于未来确定好自己发展方向，然后才会明白自己需要学习的内容。建议只选择一个方向，提升自己方向的专业深度。有多个发展方向可以选择：运动营养、特殊人群训练、青少年体适能、孕产客户训练、普拉提、团体课、纠正训练、运动康复、运动表现。非专业方向还包括运营管理，销售，创业等。同时各个方向专业深度较高，可以考虑从事培训行业，但是培训行业要求较高的专业水平的同时，还要求有较强的演讲能力，并且演讲能力要高于专业能力，学院更多的也是考察授课能力，了解清楚自己的能力，然后选择自己的未来方向。
运动营养
运动人群非常重要的一个环节、几乎所有训练的客户群体都适用，饮食计划，建议，补剂使用等。所有前提都需要拥有相关运动营养资质背景！
· ISSN-SNS 国际运动营养学会运动营养认证
国内认证：目前国内注册营养师RD，对于运动人群并不是十分合适，市面上的认证基本都不是资格认证，所以基本大同小异，选择名字好看，课程质量较高的课程就可以，后续通过自身学习提高专业水平，推荐《NSCA运动营养指南》
· 运动营养课程认证（中国食品科学技术学会运动营养食品分会）
· 健身营养师认证
· IFBB运动营养师认证
· ARCA-SNC 亚洲体能康复学院运动表现营养策略认证
· SSC 运动营养课程
普拉提
目前还算热门的特殊课程
· 左右普拉提
· 北极星普拉提
· PMA美国普拉提联盟认证
团体课
小团体私教课程，价格便宜大众接受程度高，同时课时费也比较客观，目前不错的模式。
· OneFit 团体课程训练认证
传统的团操类课程
· 莱美认证
· 超级猩猩认证
特殊人群
非常小众的一个方向，主要服务各类特殊人群如老年人、孕妇、疾病客户，如高血压，糖尿病，中风患者，肥胖超重客户等。虽然小众，但是客户群体庞大。
· NSCA-CSPS 美国体能协会特殊人群训练专家
· OneFit-高龄人群体适能训练认证
· OneFit-PFWS孕产训练认证
· 海培妈咪孕产课程
运动康复
目前这个方向更多的是被健身培训机构炒热的，本该出现在医学类院校的专业，出现在了健身行业，医学生5年毕业，运康研究生3年，几十本专业书，本需要强大的理论基础作为支撑，被7天培训就出炉康复教练搞得乌烟瘴气。目前行业中所说的“运动康复”更多的只是停留在肌肉失衡的阶段。很多人觉得体态矫正，纠正训练可以解决一些疼痛问题，觉得属于运动康复范畴，实际并不是，运动康复指的是运动疗法，物理治疗。NASM-CES纠正训练中明确提到了，纠正训练只能针对肌肉失衡，并且有疼痛障碍的人群进行运动干预，并非治疗或康复训练，不具备物理治疗师相关资格的人士不允许对客户进行治疗、康复训练，否则在美国可能面临刑事责任。国内情况也许不同，但是作为教练应该遵守最基础的职业原则，不具备医学背景不治疗，不康复。但是我们可以做体态矫正，纠正训练。更深的运动康复方向，交给更专业的人去做，建立与医生的合作，术业有专攻。
所以我个人的建议，选择这个方向的教练，如果你有医学背景，尽量考研提升自己专业水平。如果没有医学背景，那么未来的路上限很低，如果没有较高的奢求，停留在肌肉失衡，纠正训练，逐渐可以深入学习一些其他的纠正技术也是不错的选择。
· NASM-CES 美国国家运动医学院纠正性训练认证
· FMS 功能性动作筛查
· SFMA 选择性功能动作筛查（医生建议，教练不推荐）
· DNS 动态神经肌肉稳定技术认证
· Maitland 关节松动术
· MMT徒手肌力评估技术
· 筋膜松解手法
· 触诊技术
运动表现
对于运动表现来说，更多的是服务运动员，大众健身目前也慢慢开始接触到了运动表现，如马拉松人群，或进行奥举的高阶训练者。不过目前来说大众健身的运动表现需求还是非常少的。推荐体育类院校毕业生、或有从事过竞技体育项目的运动员可以考虑发展这个方向，不是特别推荐跨专业来发展此方向，没有相关专业知识作为基础，也没有相关训练作为感受，很难对竞技体能训练有良好的理解，上限也会很低，未来发展需要更多时间和精力。作者见到过CSCS持有者大约60%以上的教练不会高翻，80%以上教练不会抓举，几乎85%以上教练不会速度技术训练，可能100米从未跑进过12秒。虽然以成绩来衡量专业水平是不公平的，但是光有理论没有实践体会，根本无法很好的理解体能训练。所以不是特别推荐跨专业来发展此方向，作者本人见过很多培训行业的大佬，专业很强，但是对于竞技体育一些训练的理解不是特别专业。并且这个方向体制内还存在很多问题。
作者个人推荐一些认证，其中NSCA-CSCS门槛级认证，其他课程可以学习了解，体制内并不认这些认证，对于CSCS也了解不多，但是有CSCS认证考试并不贵，推荐考取，其他课程，学习了解就好，认证不重要，体制内更重要的是关系，学历，带队经验。这些证书其实都很好拿，只要有钱，所以证书意义并不大，不需要追求证书。
· 国家体育总局初级教练员认证
· NSCA-CSCS 美国体能协会体能训练专家
· EXOS 运动表现认证
· IHP 人体运动表现学院功能性训练认证
· MJP 青少年运动表现（如带青少年运动员）
· NASM-PES 美国国家运动医学院运动表现认证
非专业方向
运营管理，销售与创业，这里就不做讨论了。
作者的建议
其实作者的经历来说，一开始也迷茫过，追求证书，追求含金量，追求虚荣心，但是走着走着发现，原来行业对于证书的认可，还只停留在了底层，越走越发现，更多的看重是个人的能力，学历，工作经历，而证书大家心知肚明，花钱就有，哪怕NSCA-CSCS，0基础考过的人大有人在，出入行业的小白只要努力学习也一样考的过，这样的证书如何能证明你的专业水平？包装固然重要，有那么几个证书足矣，沉下心学习提升自己的能力才是更重要的事，做培训师就要讲课，体教就要带队，选择什么方向就要进行理论的沉淀，实操的积累，所以确定好自己的方向
来自zhihu：一只小短腿 原创内容报考NSCA培训课程请私信联系