鲁网3月28日讯为进一步提升教师的专业技能以及心理状态，2023年3月24至25日，临沂市兰山区进行了新一轮的教师岗位培训，临沂第十五中学2022年新入职教师参与学习。
山东中小学师训干训中心师训部中心王凯老师针对教师的专业发展规划做出了培训讲解。
王凯老师首先对在场教师提出了思考问题，还提出发展规划的步骤：自我认知，能力评估，价值取向，目标定位，实现路径，行动策略。新手教师需要0-2年的适应与过渡期。在此阶段需要加强专业知识，熟悉常规，熟悉课程，加强专业能力，熟悉教学常规，让自己变得更积极，有活力，需要适应环境，学会备课，熟悉课程体系，熟悉学校要求，加快专业技能的发展，主动与有经验的教师沟通。而参与培训的教师大多处于此阶段，王凯对于这一阶段的分析与建议让老师们获益匪浅。想要完美渡过新手期，成为熟练的新手乃至于胜任型教师，需要深入剖析自我，了解自己的状态与水平，才能够找出自己的问题所在，对症下药。
陈杰老师作为江苏省特级教师，首先介绍了南通市的教育情况，并且对比临沂市的教育现状，提出了他给新教师的建议。他从中小学教师职业道德规范入手，提出教师是“一师明就千万家”。陈杰建议，要正确认知作业。做比不做好，做的多比做的少好。大家要正确使用作业这把双刃剑。要提升核心素养。注重学生全面发展，不仅要教会学生学习知识技能，还要教会学生运用与探索的能力。
凌宗伟老师利用自身丰富的教学经验，提出了六条关于教学设计的要求。坚持素养导向，明确“为什么教”，“为谁教”。强化学科实践，注重“做中学”。推进综合学习，整体理解和把握学习目标。落实因材施教，创设学习者情境。创新评价方式，注重对学生过程的分析。提升考试评价质量，全面推进基于核心素养的考察评价。凌宗伟还带来了非常实用的培训——备课。教师想要讲好一节课，最重要的环节就是备课。教师备课不仅要备教材，还需要备学生。并且在当前知识更新迭代如此迅速的状况下，教师更需要备课。
姜美颖老师的培训分了两大部分：认识情绪，情绪压力的缓解。教师能教学生知识技能，还能陶冶学生情操，提升学生品行。但是教师也是普通的，教师也只是一门普通的职业，教师也处于压力之中，会产生挫败感以及职业倦怠感。这时候大家要学会疏解压力，调整自己。
姜美颖对此也提出了非常多的建议。主要有：回到目标中来。要做该做的事情哪有时间再去生气呢。转移注意力。工作中的负面情绪不应带到生活、家庭中，我们可以采取运动、劳动、购物等其他有益于身心的活动中去。适度宣泄。自我安慰、暗示。改变思维，调整心态。
通过本次培训学习，参与教师都得到了经验的传承，思想的提升，能力的成长。此次培训虽已结束，但临沂市第十五中学全体教师仍在学习、成长道路上不断前行。（通讯员 徐朋娜 张文玉）
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