现在的教育，内卷严重，还在肚子里就开始各种听音乐，才满月就开始各种鸡娃。而那些没有从娃娃抓起的父母，等到孩子长大之后，会大手笔报各种培训班。但今天要告诉你一个扎心的事实：你90%的培训费，其实都是在为孩子“不能自学”买单，而真正的教育成本，只有10%。
如果有一套方法，能让你甚至你的孩子，掌握自学的能力，就可以剩下大笔培训费，还可以养成思考辩证的能力，那么这本书，推荐给你——《学习的经营法》
一、自学的宏观计划——解决学什么的问题
首先，结合优势，确定你想学什么。比如，你想升职，但自己的管理能力欠缺，可以重点学习如何提升管理能力。然后对自己进行分析，找到应该培养的技能。比如你想提升管理能力，那么就要提升沟通能力、情绪洞察能力、共情能力、协调能力等等，通过对自己的深入分析，发现你的情绪洞察能力和共情能力很强，但沟通协调能力需要进一步加强，所以接下来可以重点培养自己的沟通协调能力。那么如何培养，是报网课、还是线下课程，还是自学，得确定解决方案。如果你确定的解决方案是自学，那么接下来就开始制定学习计划和目标。你可以找一个很善于沟通协调的人作为学习榜样，自学的同时，也可以请他指导，制定目标要遵循SMART原则。
二、自学的微观计划——解决如何学的问题
解决了学什么的问题，接下来就该解决怎么学的问题。有4个步骤。
第一步，将学到的东西用自己的话重复。学完之后你如果能够用自己的语言讲给别人听，而且别人能听懂，那么你就已经自学入门了。
第二步，将学到的东西和自己的已知或经历相结合。你看到或听到的某个观点，也许能和你产生共鸣，这时候，你可以在此多停留，将这个观点和自己的经历结合描述，加深印象。
第三步，要进行自我测试。将你学到的知识，创造条件在生活中应用出来。这一点我感触颇多。在进行英语启蒙时，我都是先学，学完立马创造场景和小孩子对话，成年人的学习，要以解决问题为导向才会更高效，而不能仅仅停留在，我知道这个知识点仅此而已。最后一步，学习要张弛有度。学习强度、学习频率、学习持续时间，三者不可能同时满足，大脑不会允许你连续学习4-5个小时，要学会暂时放空，短时间高频率的学习，要比长时间少频率的学习更高效。也就是说，要重复重复再重复。小豌豆的英语启蒙，其实就是每天不断重复生活中的场景英语，她自然而然就听得懂了，原因是她每天听我重复讲了很多次，磨耳朵磨出来的。
三、学习策略——解决学习过程中的问题
第一，拖延与自律。“我也想学习，可就是坚持不下来啊”，这应该是很多人的心里写照。要想解决这个问题，有2个方法——番茄工作法和自我对话法。番茄工作法很简单，买一个番茄钟用来计时，每工作25分钟休息5分钟。如果你刚开始连25分钟都坚持不了，那就从10分钟开始，慢慢给自己加单次学习时长。自我对话法需要自己不断给自己信心，说服自己延迟满足，弄清楚什么是对你真正有帮助的，而不仅仅是满足短期的快感。
第二，改变学习环境。环境对于知识点的记忆是有很大帮助的，你不一定记得哪天在教室里学的杠杆定律，但你一定记得学习细胞那天老师带我们去实验室玩显微镜了。所以，创造记忆深刻的学习环境也是一个很好的办法。
第三，勤于提问与思考。想要深入理解某个知识点，就要带着批判性思维多问为什么。苏格拉底提问法可以了解一下：这句话表达什么意思？它的隐含假设是什么？有什么证据证明这个观点？还可以从其他角度考虑吗？这对我的生活有什么影响？所以它到底是什么意思呢？从问题出发，最终又回到问题本身，当你多问几个为什么之后，你会发现自以为懂但其实不懂的问题是什么。
任何不改变行为的学习，都是在浪费时间。学习的有趣之处在于，在实际使用之前，你永远不知道什么是你不知道的。掌握这套自学方法，就能节省90%培训费，还能培养具有攻击性的思考辩证能力。