工作面是指作业时手的活动面。不论是坐着工作还是站立工作,都存在着一个最佳工作高度的问题,工作面的高度是决定人工作时的身体姿势的重要因素,不正确的工作面高度将影响着操作者的姿势,引起身体的歪曲,以致腰酸背痛。工作面过高,人不得不抬肩作业,超过其松弛位置,可引起肩、胛、颈部等部位疼痛性肌肉痉挛。工作面太低,迫使人弯腰弯背,引起腰痛。因此,作业面的高度对于作业效率及肩、颈、背和臂部的疲劳影响很大。这里需要强调的是,工作面高度不等于桌面高度,因为工作物件本身是有高度的。例如,打字机的键盘高度,一般为25~50mm。不考虑具体的工作人员,一概采用固定的工作面高度,这不是一项好的设计。 工作面高度的设计应遵从下列原则:1.应使臂部自然下垂,处于合适的放松状态,前臂一般应接近水平状态或略下斜,任何场合都不应使前臂上举过久,以避免疲劳,提高工作效率。2.不应使脊柱过度屈曲3.若在同一工作面内完成不同性质的作业,则工作面高度应设计成可调节型。4.应按高百分位数据设计,身材矮小的人可采用加高椅面和使用垫脚台。5.如果工作面高度可调节,其调节范围应能满足多数人使用的要求,可将高度调节至适合操作者身体尺寸及个人喜好的位置。