郑鑫
州公安局交警支队
心得体会
其实说起谈感受我内心至少会浮现出100个形容词来描述我这几天的经历。痛不欲生、精疲力尽，有气无力，劳筋苦骨等等等等，总之汇成一句话就是“累成狗”，可是就在昨天当我们最后一节模拟考试结束后，我心里的感受有了变化，不再是劳累。相反，更多的是千丝万缕的怀念。怀念我们在一起的每分每秒的时光，有苦有甜，有汗水有呐喊，有坚持更有感动。
我想在现在这个时候我仅能用三句话来表达我的心情。
第一句话是感谢尊敬的州局领导能给我们提供这一次学习的机会。让我们这些老友时隔四五年又重新相聚在一起，吐槽生活上的家长里短，工作上的细枝末节。让我们能够又一次一起学习一起努力一起为了一个共同的目标而奋斗着，让我们在一此体验了一次并肩奔跑的欢愉。特别是来为我们讲课的各位州局领导，你们每一堂精彩的授课都是我提高学识的一架登高梯，使我受益匪浅。
第二句话我要谢谢我们身边这几位可敬可爱的教官。课堂上你们是严师，课下我们是挚友，作为学员，我们每个人总会与教官谱写几段“爱恨情仇”的故事。教官们的付出和辛苦大家是有目共睹的，无论是烈日灼阳还是狂风暴雨，他们依旧与我们一起坚持着完成每一个科目的教学。虽然他们每天会安排高强度的训练，让我们感到疲惫不堪，也会对我们犯了某一个小错误而进行惩罚，但我们也能看到，当我们付出了辛苦，付出了努力，得到回报时，他们脸上那种欣慰的微笑。
第三句话我要感谢我亲爱的战友们。是你们让我再一次深刻的体会到了什么是不服输，什么是不气馁，什么是团队精神。大家应该记得我们在训练的时候，教官让我们以组为单位进行4x10往返跑接力赛吧，为了小组胜利，我亲爱的战友，你，就算摔倒也没放弃。我也看到了当有人摔倒时十几个人第一时间冲上去搀扶队友，脸上都是关心的表情的样子。这仅仅算是我们十天训练中的一个小的剪影吧。可就是这一幕一幕小的剪影演绎了我们并肩作战，相互鼓励，相互帮助的一场战训合一的培训大片。
时光一去永不回，往事只能回味。想说的还有很多，只是我们今天就要跟彼此说再见了。希望我们拉开的仅仅是距离，我们的心不论何时都凝聚在一起，惦记着彼此，就算我们回到自己的工作岗位上，也希望大家珍惜这份回忆，千言万语只汇成一句话，愿我们的友谊长存。
李坤霖
景洪市公安局
心得体会
不怕大家笑话，接到培训通知的时候，我潜意识上仍然把它等同于以往的培训，然而踏进培训班的第一天，完全颠覆了我的看法，教官组前所未有的严格管理，让我自然而然的有了约束，我不知道战友们是否和我有一样的感受，再也不敢每天踩着点去集合，因为永远不知道下一秒会不会因为自己的迟到，使整个集体深蹲或者俯卧撑。后来，我几乎每一次都提前十到十五分钟去集合，但我发现我仍然不是第一个到的，总有战友比我还早。所以，这个培训班不仅教会了我们业务水平和警务技能的同时，更教会了我们时间观念和团队意识，让我们有了集体荣誉感。
其实，接到要发言的通知，我一直在想我要说什么，也有去网上看看人家是怎样发言的，但大多觉得太官方，以我的水平是很难写的那么好的。因此，我觉得今天机会难得，我就谈谈自己内心对此次培训班的一些看法。第一，我自身觉得这次培训班，无论是州局党委委员亲自上课也好，还是轮值轮训也好，没有走过场，切实做到的学以致用。第二，我不知道战友们是否和我感受一样，我在训练场上看到和听到最多的是教官焦急与批评，我能感受到他们是真心为我们着急和使劲，对于我来说很是感动。第三，那是来自于战友之间的那份情谊，深蹲也好、俯卧撑也好，游戏也好、被惩罚也好，大家互相之间没有怨言，有的是劲往一处使、团结一条心，让我们增强了凝聚力和战斗力。
短短的十一天，转瞬即逝，说实话，我自己内心还是有些不舍，也觉得自己还要学的东西太多太多，我希望以后能多有这样的平台，让我们进行学习与相互学习，不断提升自身的业务能力及警务实战水平，从而运用于工作之中。
俗话说：“天下没有不散的宴席。”
俗话也说：“分别是为了下一次的相聚。”
我叫李坤霖，我在景洪，很高兴与大家相识，也期盼与各位战友成为好友，最后我想再次感谢州局党委、感谢州局政治部、感谢教官组、感谢在座各位战友。
杨洋
勐海县公安局
心得体会
结合这几天的学习与感受，在此我谈谈个人的一些心得与收获，与大家共同分享，如有不妥之处请予以批评指正。
一、领导重视，组织有力
近年来，州局党委高度重视民警的教育培训工作，投入大量的人力、物力、财力为基层民警搭建学习交流、提升能力的平台。本次警衔晋升培训，在州局党委和领导的高度重视下，结合新形势下的警务工作，强化战训合一，对培训方案内容进行了细致研究与周密安排，并采取州局党委成员亲临现场授课的方式，结合工作实际深入浅出为学员们讲解各类业务知识。同时，为保证培训工作的顺利开展，州局党委严格培训管理工作，立足现有经济条件，保障学员生活，规范培训秩序，培训工作得以有序推进。
二、突出重点，按需施教
结合当前我州执法环境面临的形势，培训以理论讲解和实战应用相结合、室内教学与室外演练相结合的教学方式，通过开设“国家安全战略及西双版纳周边形势、交通管理、反邪教、禁毒形式”等理论专题课程，以及“徒手防卫控制、警械装备使用、枪械操作”等警务实战技能，注重教育培训的多元化，既有业务理论知识教学，又有警务实战技能训练，培训的针对性较强，有效提升了全体民警履职尽责的能力及素质。
三、认真学习，刻苦训练
本次培训虽然时间短、任务重，但全体学员能够格外珍惜此次培训机会，不管日晒雨淋，大家都能服从命令、听从指挥，严格作息时间，严格训练纪律，克服各种困难积极参加学习及训练，自觉做到认真听讲、细心领会，反复练习掌握技能要领，训练场上互相切磋交流，共同探讨提高，形成了“自觉学”、“我要学”积极向上的训练氛围，达到了以训促战的目的，为今后更好地履行职责打下了坚实基础。
回顾此次培训，我们全体学员都有一个共同的感受，“既充实，又快乐；既有付出，又有收获。”此次学习让我们获益良多，受用终生。在这段时间里，在领导及教官们的辛勤教诲下，通过形式多样的学习教育，让我们进一步端正了执法思想，树立了“为民”理念，对自身岗位有了更加正确的认识和态度；通过公安业务的学习探讨，理论联系实际的分析研究，让我们对执法工作有了更加全面、深刻的掌握，对工作中的热点、难点问题的处理能力有了明显提高；通过日常的交流探讨，让我们丰富了知识，开拓了视野；通过警务技能培训，让我们掌握了克敌制胜的本领，增强了身体素质；通过严格的管理，让我们养成了雷厉风行、令行禁止的作风。大家学到了知识，拓宽了视野，增强了能力，增进了友谊。
在实战中训练，在训练中实战。我们要把此次培训作为个人能力提升和成长进步的一个重要契机，在回到自身工作岗位后，坚持学习、学以致用。面对新形势、新要求、新任务，我们要大力弘扬“跨越发展、争创一流；比学赶超、奋勇争先”的开拓创新精神，肩负起新时代使命，牢固树立“四个意识”，坚定“四个自信”，切实增强做好公安工作的责任感和紧迫感，立足岗位、主动作为、扎实干事、认真履职，躬身践行“对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明”的总要求，以新的精神状态奋勇前行，在西双版纳公安这条战线上做出我们应有的担当和努力。
赵亚龙
勐腊县公安局
心得体会
七月份的天气多变，时而阴雨连绵，时而烈日当头，但并没有影响我们训练的热情。这次培训班，虽然时间短暂，但计划周密，安排合理。从早晨出操跑步到整理内务卫生，从理论基础知识学习到队列战术训练，从晚上的点名评讲到熄灯就寝，均是统一管理，统一安排，培训生活紧张而有生机，活泼而有秩序。使我们重温了严守纪律、刻苦训练、认真细致、互助协作这些优秀品质，对于我们来说此次培训是很好地锻炼自我的机会。公安队伍是一支作风严明、纪律至上的钢铁队伍，严守纪律要求，塑造个人良好习惯，这正是增强公安队伍的凝聚力、执行力、战斗力的重要前提。在培训期间，我们努力学习吸收教官所传授的知识，在遵守纪律、内务卫生、业务学习、执勤训练中，从“要我学”变为“我要学”，在团结、紧张、充实、提高的氛围中不断提升自我，锻炼自我。
刚开始每天早操、徒手控制、警械使用，身体有点吃不消，过去长期只顾工作而忽视身体锻炼，身心疲惫不堪，已渐渐不能适应公安工作需要。接警、勘察、调查、破案永无止境，有时感觉自己就像一台不停运转的机器，疲备和劳累，在削弱我们的激情，我们习惯了从容，习惯了平静，早已没有了当初入警时的豪言壮语。但是身为警察，维护治安打击犯罪，首先最起码要做到追得上，打得赢，抓得住，增强体能才能更有力地服务公安工作。这次培训正是一个极好的锻炼机会，让我们保持健康的身体，重燃斗志。即便回到工作岗位后任然要继续保持和发扬培训训班的优良传统和作风，不断提高身体素质以适应新时期公安工作的需要。
艰苦的训练环境和严格的组织纪律打造出了一支团结奋战的战训队伍，无论是训练还是外出执勤，全体队员没有人叫苦喊累，大家相互鼓励，通力协作，圆满完成了各项训练课程，这样的一支士气旺盛、精诚团结的队伍，让我深刻领悟到作为一名基层公安民警，练好基本功，提高自身综合素质，对于做好本职工作是何等的重要。
在学习培训中，我特别有感触的，就是“规范”。作为基层一线的民警，平时的抓捕、审讯违法犯罪嫌疑人等工作要注重规范执法，因为一次简单的失误就可能导致致命错误。通过实战培训、观看以及讨论，从心里感到身上这身警服的神圣感和危机感，严格规范实战训练无论对公安工作还是自身保护，都是必要的。
所谓平时如战时，战时才能如平时。正是平时严格的训练，才能打造一支关键时刻拉得出、冲得上、打得赢的公安队伍。培训虽然结束了，但练习仍要继续。几年的从警经历，经历了无数次坎坷和磨难，目睹了群众报案时的无助和破案后的感激，使我对警察又有了新的认识，当警察，不是为了惊险、刺激和炫耀，而是要始终牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，时刻把群众的安危冷暖放在心上，想人民群众所想，急人民群众所急，办人民群众所需，社会稳定，万家平安才是我们最大的心愿。
单位/西双版纳傣族自治州公安局政治部宣传科
本期监制/赵锦丽
审核/谢丹阳
编辑/杨莹