幸福关系学《与系统的关系》培训圆满落幕,下期与您幸福相约
一个人活在世上,需要存在不同人、事、物组成的系统里,而一个系统,又是另一个更大系统组成。
—李中莹老师
10月14—17日,天津六力心理咨询有限公司特别邀请简快幸福关系学的实战派、生活化、应用型高级导师戴延红前来授课,导师以“严谨+专业+谦卑+尊重”态度为学员专门设计了4天【幸福关系学·与系统的关系】的培训。
课程通过“导师讲解、技巧演示、互动练习、案例分析、问题解答”等形式,让学员们在四天的时间建立系统观,增强连接力,找到自身序位,实现自我价值,了解“道”层面的信息,让人生真正实现顺势而为。
Day1系统、系统的规律与潜意识
没有人可以活成孤岛。两个或以上的、相同或不同的单元,为了共同的目的而存在,便是系统。
活着是生命间的往来,我们不自觉的生活在无数系统中,系统中的人、事、物都有自我运转的规律,身为系统中的个体,只有找到自己的位置,解读和处理自身与系统中的关系,才能顺势而为。
天津六力心理咨询有限公司总裁曹辉表示:此次培训目的是让学员感知系统,梳理自己与系统的关系,为自身带来实修的成长。
建立与系统的共识,以愿力督促进取,找到人生的目标,散发自身的光芒。
个体隶属于系统,影响着系统,系统也影响着个体,系统与个体在价值方面交集数越大,越利于系统的稳定和发展。
课堂精彩
戴老师带领学员进行“潜意识沟通”练习,借助潜意识去感觉身边的人、事、物,接触自身深层力量。
学员们通过与潜意识沟通,捕捉潜意识回应,调动潜意识蕴藏的力量,以此清晰自己的生活或工作目标,为未来的人生做好规划。
潜意识沟通演示
学员互动现场
金句分享
1、每一个人的价值,都在对方体现
2、人和人在一起会有共创
3、有效的“道”场,可以自我发现和自我构建
4、我们所在的系统,是有自我运转规律的
Day2系统观与理解层次贯通法
个体在系统生存,系统中的“我”越好,越为系统做贡献,系统就会越好,系统因此形成正向循环,所以,系统中的每个关系都要产生相应的价值。
课堂精彩
“理解六层次”:系统的使命决定了个体的身份。戴老师带领学员体验“层次贯通法”,用上三层考虑问题,清晰自己目标、细切目标,做好人生策划;用“跳出局限法”解决下三层困扰,反复循环,完成目标,思考目标对系统的影响和价值,树立系统观,因为系统会照顾每一个优秀的个体。
理解层次贯通法技巧示范
精彩答疑
1、如果想要这份关系变好,需要考虑的因素绝不只有一个,如果只考虑一个因素,那一定是错误的。
2、我们所在的每一个系统,都有相应的定位和关系,在每个关系里面都要重新构建自己。
金句分享
1、不要做问题思维,要做目标思维
2、人,总被自己在乎的价值驱动
3、所有的挑战都可以转化为机会
4、不经思索的人生,不值一过;不经细化的规划,无法实现
Day3系统平衡、整体平衡与三赢
人与人之间的连接,系统与系统之间的连接都需要维持平衡。
系统是“动、变、前”的,是不断变化运动的,若想维护系统的平衡,需要个体与系统的能量传递,践行“用系统看个体,用未来看当下,用效果看言行,平衡、稳定、发展、壮大,动、变、前!”的理论。
课堂精彩
“拥抱系统”游戏中,戴老师带领学员从系统中考虑,放下自己的“应该”与“对抗”,感受整体平衡(本人内心的完整性、对方的完整性以及两个人相加因而产生的我们)。
保证自己完整性的同时,尊重每个人的完整性与差异性,求同存异,达到“三赢”,并在系统中收获个人的成长。
体验“三赢”
学员互动现场
精彩答疑
1、亲子关系,父母最核心的是培养孩子,照顾本人人生的能力。
2、想明白的人生是可以分配和兼顾的,凡事不三赢,必有后遗症。
金句分享
1、三赢:我好!你好!世界好!
2、安全感是敌不过意愿度的
3、你真正需要支持的,就是我值得做的
4、十年饮冰,不凉热血
Day4 系统动力
每个系统都有动力模式,因为系统会尽一切力量让本身有效延续,任何系统都有三种隐藏动力(存在、平衡、稳定)、优先位置,以及等级层次。
课堂精彩
课堂上,学员分组练习亲子序位和家庭角色,在原生家庭和现在家庭中找到自己所代表的角色,感知并尝试排列家庭系统,用系统的动力找一个出口,剖析现有问题并尝试解决。
曹博士与学员共同感受系统动力
学员互动现场
精彩答疑
1、很多事情真正的困扰往往来自没有细化,事情有很多环节,每一个环节都有成长的空间。
2、面对不同身份,会有不同信念,信念是至高的,是要被坚守的部分。
金句分享
1、目标要定好,价值要呈现
2、我想要、我表达、我尊重、我创造
3、想明白的人生是可以分配和兼顾的
4、活我由天,乐我由心
学员课程分享
时光如梭,岁月如歌。我们虽无法留住岁月匆匆的脚步,却可以在有限的岁月中放慢自己的脚步,用心聆听自己的心灵之声,借助实修的“道”场,探索、掌握、体会其中的规律,清晰对自我的认知,让人生真正实现顺势而为,从而更加轻松满足、成功快乐。
接下来让我们一起从“心”出发,共同走向幸福快乐的人生。
戴老师课程预告
为帮助更多人以最短时间掌握超强实用性操作性的引导技巧,培养更多助人助己者,天津六力心理咨询有限公司联合简快特别推出《幸福关系学》成长版。以下是戴老师在六力的课程预告,欢迎咨询报名:
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