大学生活多姿多彩，学生们在肆意挥洒青春的同时，也收获满满的回忆与喜悦，而当大学生积极充实自身，那也会收获更多喜人的成果。
学生进入大学后，既不用承受学习的重任，也不用整天为了升学而烦恼，更加没有了老师和家长的催促与监管，小日子简直就是“美滋滋”，但是不同的学生对自身的规划也并不相同。
有的学生学习态度端正，充分利用课余时间去提升学习成绩，但也有的学生积极改变自身形象，还有的学生沉迷享受，在游戏、电视剧之中徜徉，而当学生积极锻炼，那自身也会过得更加充实。
湖南一女大学生在宿舍锻炼，舞蹈生变“武术生”
俗话说“巾帼不让须眉”，当女大学生锻炼起来，很可能比男大学生还要让人羡慕，而湖南一女大学生在宿舍锻炼，舞蹈生变“武术生”，真是太厉害啦！
这位女大学生是舞蹈专业的一名学生，因为学校采取了“封闭式”管理，不能随意地外出锻炼，而为了不荒废时间，女大学生便在宿舍锻炼自己的体能，比如高难度的劈叉、倒立、深蹲等等专业动作。
其实很多大学生都会在宿舍锻炼体能，但大多数都是仰卧起坐、高抬腿等等，但这位女大学生却直接横空劈叉，还在宿舍床的台阶上悬空压腿，凭借腰腹力量来进行仰卧起坐，偶尔还让室友骑在肩膀上深蹲，动作难度直接翻番，也是叫人很惊叹了，网友看后直言表示：确定这是舞蹈生，不是武术生吗？
而这位女大学生也表示：锻炼是为了不让自己处于烦恼的情绪，锻炼也是自己发泄情绪的一种表达方式，可见其自身有多么自律了，也值得其他学生向其靠拢并模仿。
女大学生在宿舍锻炼体能，评论区也叫人笑不活了，还有的网友调侃不讲武德，直言表示：眼睛看会了，身体却说它不允许！还有的网友直言夸赞：努力的人什么时候都很努力，不努力的人借口多得是！
正所谓“人外有人，天外有天”，大学生也要向着优秀的人学习并模仿，而在笔者看来，大学生活本就多姿多彩，大学生也不要沉迷享受，打起精神来充实自身，那也将会收获更多的能力与知识含量，并充实度过校园生活。
女大学生在宿舍锻炼值得提倡，但也应掌握好尺度和分寸，以免得不偿失
笔者认为，大学生已经是成年人了，锻炼身体本就是应该养成一个良好的习惯，而不是整日躺在寝室的“温床”上，但若是过度锻炼也可能会误伤自己或他人，或是给他人造成小麻烦，那就得不偿失了，而大学生也应合理制定锻炼计划。
女大学生应充实自身，积极改变个人形象，并珍惜宝贵的青春与时间。虽说大学生在寝室之中常常会感到无聊，但当学生努力学习、认真锻炼、积极进取时，自身的形象气质也会有所变化，从而实现“弯道超车”。
大学生也应充分保障自身安全，注意锻炼的“尺度”，以免过犹不及。不论是学习还是锻炼，都要有着“劳逸结合”，而大学生也要懂得“量力而行”，不要盲目地跟风，适合自己的锻炼速度才是最好的。
俗话说“没有金刚钻别揽瓷器活”，大学生想要更好地投入锻炼的话，那也要知晓“循序渐进”的道理，并结合自身的实际情况，以免锻炼“超纲”，那不仅可能会为身体留下隐患，还可能会误伤到室友，大学生可别因小失大。
女大学生应努力提升身体素质，不要荒废宝贵的时间，争取成为更优秀的自己
大学生接受着高等素质教育，不论是思想还是行为等都要变得更加优质，身体素质也是衡量学生的重要依据之一，而大学生也要努力提升自身的身体素质，并成为学生之中的“佼佼者”。
女生的力量虽小，但小身躯也能蕴含“大能量”，当学生养成良好的锻炼习惯，那不光身体素质会不断提升，个人形象也会变得更加积极向上，从而拥有饱满的精神状态，这也是我们常说的“精气神”。
女大学生也应做到“两手抓，两手都要硬”，在锻炼身体的同时也不要荒废学习，并提前做好考研的相关准备，保持学习成绩的优异，争取顺利通过英语四六级考试、专业技能考试，并获得奖学金、竞赛奖项等等，都能丰富自身的“履历”，并在努力的过程中成为更好的自己！
笔者寄语：比你优秀的人往往比你想象的还要更加努力，女大学生在宿舍锻炼也值得鼓励和赞扬，而学生们也要向着优秀的人学习，增添更多的“含金量”，而不是荒废天赋和能力，浪费宝贵的学习时间！
今日话题：你对女大学生在宿舍锻炼有什么想说的吗？
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