“本书的对象是所有学钢琴的人。学习大约一年后，就能有很大成效。对于哪些程度较高的人来说，弹奏本书的联系后，用不了多久，他们会觉得手指和手腕不再僵硬......对于哪些没有足够时间练琴来维持演奏能力的钢琴家，可以弹奏几小时本书练习曲，恢复手指灵活性”---《哈农-序》
钢琴教材编写的时候不是专门写给小孩的，而是从学钢琴的科学规律总结，体系化的练习与提升。学钢琴的过程中2种能力的积累非常重要：（1）识谱能力，包含识谱的速度和准确性；（2）手指能力，是为了确保谱也认得，也知道在琴键的哪些区域弹的基础上，手能够弹得了，双手能够游刃有余地自如配合。而哈农的训练是打基础（手指能力）训练所不可或缺的重要课程。
我是与钢琴为伴，喜欢琢磨教学的钢琴老师楚楚。9年一线沉浸式分类教学（小朋友/成人），善于规划钢琴学习，重视基础，教学化繁为简，学-练-测-评-学习结果，开朗欢乐，但要求严格的90后老师。
和学生们一起进入音乐的世界，感受乐谱的温度，钢琴的典雅，从容弹出人生的起伏~
为什么要用哈农？
如果你在学钢琴弹曲目的过程中，手型不合规范或方法错误？弹奏中速度始终提不起来，或者稍微快一些，音就很糊，还控制不住？总是觉得左手不好用，还有两个手的4,5指比起其他手指弱好多？遇到八度行进，震音或颤音时弹得很勉强，手很容易累？等等......
那么，你需要一本《哈农》通过科学合理的练习来有效解决手指能力的相关问题。包括手指灵活度，独立性，力度和最大限度均衡以及手腕柔韧性，左手强化地练习，这些都是要表达好的音色，合奏好听的旋律不可或缺的因素。
无论你的目标只是能够独立识谱弹奏一些自己喜欢或者好听的音乐，还是具备视奏和很强的手指能力接触和演奏经典作品，《哈农》作为钢琴基础学习的地基，是要学和要弹的，当然，并不是只照着谱弹出来，就能达到基础学习和训练的目的了，怎么用也很关键！
《哈农》怎么用？
《哈农》手指练习中除了有训练手指灵活度和独立性，手型正确与稳定性，以及发力和放松协调的数十条练习以外，还有大调与关系小调的音阶，大小调主和弦与属七减七琶音的训练。以及为掌握较高难度技巧的训练，如轮指，颤音，八度，震音等专项练习。
对于初学钢琴来说，就从第一部分练习1开始即可，当然，也不是照本宣科，把谱子照着弹出来就算习得相应能力了，毕竟有过接触的都知道，为了练习手指能力的曲谱规律性都是很强的，弹个1,2遍摸清规律以后，成人几乎都可以脱谱弹奏，但是这个不是我们对于手指能力的训练目的。
哈农手指练习，在课程学习中，会采用6种不同的训练维度进行手指能力的练习，比如断奏，高抬指，速度，力度等不同的类型进行手指肌肉多维度的刺激与训练，加强手指独立性与灵活度的同时，还可以让手型正确稳固，并且发力与放松协调的更为舒适和游刃有余。当然每周练习完成后，纠错和改善的环节也非常重要，不能只有练习，没有纠错和改正方法，不然把错的越练越熟更可怕，更麻烦！
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