很多家长都好奇，孩子什么年龄都适合报哪些培训班，对于现在城市的孩子，培训班作为学校教育的重要补充，家长的选择和筛选的确很重要。
所以今天我们特别综合了一些专家的意见，供各位家长参考。
1、学绘画的最佳年龄
一般孩子在一岁多就喜欢涂鸦，两岁多会表现出对色彩和图案的浓厚兴趣。这个时候并不需要特别去报班学习，家长要注意做的是给予足够的支持，不要阻止他们画，保持他们对绘画的兴趣。
而3岁到5岁，则是对绘画的一个比较好的启蒙时间。
3-4岁孩子的认知能力相对来说比较简单，手部的小肌群也不发达，运笔并不灵活，所以这个年龄的孩子普遍只会画一些简单的动物和人物勾勒。
画面看着也颇为不协调：
头部画得特别大，人体不对称，四肢长短不齐，粗细不匀。
但是4-5岁的孩子则有着显著的提高，进行1年的绘画专业的指导训练，绘画水平有一个飞跃的提高。
所以，4-5岁的时候，学习绘画是最佳年龄。
2、学艺术舞蹈的最佳年龄
对于这一点，运动医学界并没有肯定的答案。因为孩子的生长发育差别很大，家庭的人文背景也是千差万别，年龄并不能作为硬性的判断标准。
所以，最好是从孩子的骨骼发育和心智成熟来衡量。
艺术舞蹈类包括体操，芭蕾舞等会有一些较难的动作，使人体组织负荷较重，比如芭蕾舞的下腰，劈叉，踮脚尖等动作，非常容易造成肌肉拉伤。
而很多舞蹈节奏快，转变动作多，成年人一不小心都可能会受伤，别说是孩子，虽然孩子身体比较柔软，但他们的肌肉力量比较差，关节韧带等部位的承受能力比较低。
所以，3岁前，尽量避免孩子参加这些舞蹈，跆拳道等培训班，3岁后，可以在不同环境里锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，放音乐随意跳舞就行。
而在4-5岁之后，可以进行学舞蹈的初级阶段，但是也不太需要进行有针对性的舞蹈基本功的练习，培养孩子对舞蹈的兴趣即可。
3、学钢琴的最佳年龄
从生理学和心理学的角度来看，孩子在4－5岁以后，一般来说注意力、认知能力、理解力等方面都有了很大的提高，这个对于学钢琴来说具备了先期条件。
所以通常认为女孩在4-5岁，男孩在5-6岁就可以开始学钢琴了。
但是，因为儿童之个体差异太大，身体条件和智力发育情况都有明显的差别，所以这个最佳年龄并没有严格的界定，还是要看孩子自身的情况来决定。比如手的骨骼发育，身体发育，辨别能力、智力、听力等综合条件。
另外，据非正式统计，在重大国际比赛中获奖者开始学钢琴的年龄是5－15岁左右。
4、学游泳的最佳年龄
美国儿科协会（American Academy of Pediatrics）以前一直认为孩子在4岁以前不应学习游泳。不过在2015年之后，他们的标准已经有了一些改变：
现在只反对1岁以内的儿童上游泳课，对1～4岁的孩子则不再制止了。
这是因为有研究表明，1～4岁年龄段的小朋友如果接受到正规的游泳课训练，溺水的风险会降低。
修订后，AAP对不同年龄段学习游泳的建议是这样的：
1岁以内：可以和家长一起在水里玩耍，但是不接受任何形式的游泳课，因为对于孩子的安全没有帮助。
1～3岁：家长可以根据各自情况分析，考虑学习游泳，可以在一定程度上降低孩子发生溺水的风险。
4岁以上：可以开始学习游泳了，特别是5岁以后，孩子的身体发育情况比较成熟了，可以更快的学会游泳。
5、学英语的最佳年龄
对于英语学习来说，更重要的是环境，而不是时间起始。
创设一种语言环境，让孩子在游戏中，有兴趣地学习，这种学习就是最为有效的。
我们不赞成背单词等死记硬背的学习方法，但是提倡潜移默化中的渗透，比如观看或者听内容好的原版英文影视，这些对孩子的语言发音都会奠定坚实的基础。
所以，什么时候进行双语教育都是最佳年龄。
6、学书法的最佳年龄
虽然现在是键盘时代，但我仍然特别欣赏能写一手好字的人。所以这一块的学习也是我的重点关注。
小孩练字有一个最佳年龄， 5、6岁开始最好，根据小朋友的个人情况可适当浮动。
因为这个年龄的小朋友腕力已经可以比较自如地掌控毛笔等书写用笔，也可以进行简单的教学，对于隶书，楷书，草书等可以明显区分开来，对文字也有一些理解，所以这个时候，为写一手好字打下基础，是一个良好的时期。
你必须知道的几点：
①任何一个孩子都可能有自己特殊的天赋，这个是需要家长的观察来判断的，比如说去年《最强大脑》里那个10秒算出12位数相乘结果的女孩儿，她的心算能力需要训练，更需要天赋。而让孩子多体验，如果能找到自己的突出天赋，并不需要一定按照时间表来。
②家长千万不要对孩子上培训班报以一定要学到东西的目的，学习，是为了给他们未来更多的可能性。而是否能学到东西，有时候并非我们短期内可以看到效果的，切切不可急于求成。
③给孩子挑选兴趣班时，尤其是绘画等创造价值大于技巧的项目，要试听课后选择合适的老师，避免老师技法的传授反而限制了孩子创造力的发挥。
④如果没有时间金钱去报班，也没有那么不可忍受，毕竟，能力的获取，未必一定要通过培训班，在生活中学习，也是有机会集大成的。
毕竟父母的陪伴和爱，才是对孩子最好的言传身教。
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插画 | Ryo takemasa、Rifle Paper Co