京报体育 | 记者 李立 卓然
2月18日晚上10时,在送走了最后一批打羽毛球的年轻人后,位于地坛北门附近的东城区先锋运动场暂时安静了下来。大家开始整理起场地,为周日做准备。
“说今天要下雪,结果没下,这两天来运动的人比我们想得多。明天早上8点就要开门,赶紧收拾收拾场地,到时又是忙碌的一天。”先锋运动场的运营负责人蔡琰说。
说忙碌的一天,一点也不夸张。别看场地不大,但是先锋体育场里提供给周边居民和附近学生运动的项目可真不少。足球、篮球、排球、羽毛球、飞盘……只要你想动起来,在这里都能实现。
“说实话,在老城区,想在家门口找到一块能进行综合运动的场地,真不容易。每周我们都会带着孩子来先锋体育场锻炼,又方便又专业。”带着孩子来踢球的家长这样说。
毗邻地坛的亲民运动场
地坛社区属于老东城区,占地面积0.35平方千米,常驻居民超过2000多户。附近的居民健身除了去地坛公园、地坛体育馆,还可以选择去便民的先锋体育场。这样的组合配置,也让附近的居民受益匪浅。
随着大家生活水平的提高和这些年国家对青少年体育健身的重视,来先锋体育场锻炼的居民越来越多,一直都处于预约不断的状态。工作日早上9时到晚上10时,周末早上8时到晚上10时,每天超长的运营时间满足着周边人群的锻炼需求。
“开门时间这么早,主要是因为我们上午有固定的免费公益时段,为周边居民和干警提供体能训练场所。”体育场负责人说。
除了固定的公益活动外,体育场还免费为为国争光的奥运会残疾人运动员提供训练场地,并邀请奥运会残疾人运动员对在运动场训练的青少年进行爱国主义励志及为国争光的主题教育公开课。
亲子互动的大课堂
将时间拉回到18日的中午,周末的先锋体育场里,早就是一派热火朝天的锻炼景象。
虽然这天北京市雾霾为重度,但在半圆形的气膜体育馆里锻炼,丝毫不会让人们担心因空气污染会给身体带来的不好影响。气膜馆场地不大,约1000余平方米,被分割成了3个训练区域,有篮球、羽毛球、还有孩子跳绳的体能训练。在场地内,教练员们全神贯注,全程施教;孩子们热情高涨,训练认真;家长们在休息区则是最好的啦啦队……在气膜体育馆旁边,还有一片足球场,为5人制场地,有3块。场地里一群孩子正在专业教练的带领下踢球,而在孩子们训练场地的旁边,就是由孩子爸爸们组成的足球队,也正踢得不亦乐乎。
这就是先锋体育场的特色项目——“全家全龄运动+”的亲子足球班。孩子们报名锻炼,家长也可跟着一起练。通过这种亲子运动,既增加父母与子女的互动时间,又拉近彼此的距离,成为家庭和谐生活的一种健康模式,很受欢迎。
“我们孩子在这里已经练了3年了,孩子特别喜欢,除非下大雨,一般风吹日晒根本拦不住她们。”将自己的两个女儿都送来学踢球的妈妈高兴地说,“老大踢球这两年长高了20公分,也更能吃苦了,我们都觉得特别开心。”
而带着自己儿子来踢球的爸爸们也早就喜欢上这里:“大家成了特别好的朋友,此前疫情期间不方便来锻炼的时候,大家就在群里一起互相打气,然后约着去进行户外爬山等活动。运动让我们快乐,也让我们找到了朋友。”
对此,体育场负责人说,“其实近年来,大家一直都很注重运动,再加上此前疫情的因素,越来越多的人更希望能够科学地锻炼身体。我们运动场一直都有非常专业的团队来进行各项运动培训。近期,我们还结合新冠疫情后的康健问题,特别给教练员们增加了时刻把控运动强度、进行心率监控、确保运动安全的培训。要求在运动过程中随时观察学员的身体状况,特别是运动强度较大的足球和羽毛球项目,尤为注意”。
已成为周边学校的体育课场地
与地坛公园一条马路之隔,是北京市54中学分校。每周,他们都会有学生来到先锋体育场上体育课,而这其中还有这样一个小故事。
“那是2022年10月的一天,我们在场地内看到穿着校服的54中学生在地坛公园里跑步。我们就特地到公园找到带队的老师,询问是怎么回事。原来是54中学分校的校园里没有运动场,学生们只能到地坛公园里跑步锻炼。”体育场负责人说。
这么个练法肯定是有一定危险性的。首先,公园的地基不同于专业训练场地,孩子膝盖容易受损;其次,公园里人来人往,容易发生碰撞;再次,天气因素也无法保证体育课的时间和质量。于是,先锋体育场的负责人找到54中学分校的负责人,以校企合作的方式,把54中学分校的体育课安排到了先锋体育场。
“在这里,学生们可以进行更丰富的项目训练。比如现在中考体育中的各项球类项目,在我们运动场都可以进行,大家的进步也挺明显。更关键的是,在运动场里上课,学生们的安全可以得到保证。”体育场负责人说。
“唯一的问题就是场地还是太小了、太少了。”体育场负责人说,“平时还好,一到了周末,场地就不够用。因为学生基本都是周末才有时间锻炼。所以,一到周末,来运动场的孩子就特别多。而上了一个星期班的成年人,也喜欢在周末集中运动。这么一来,就经常出现抢场地的情况。我们希望老城区里能有更多可以就近提供给居民运动的场地,让大家都能够在家门口就实现运动自由。”