8月13日晚上,台州武协赵堡太极拳分会举行章安成校暑期赵堡太极拳培训班结业典礼,有二十多人参加培训考核,各位学员上场展示拳艺,取得了良好的效果。
此次暑期培训与章安街道成人文化技术学校合作,由章安成校发布招生公告,提供培训场地。只要是热爱太极拳运动的爱好者都可以报名,不限户籍、不分男女老幼皆可参加。
培训从7月27日晚上开始,共开设了15节课。主要是传授赵堡太极拳36式。为了更好地体现因材施教,去年已参加过培训的学员可学习108式。
培训期间,赵堡太极拳分会会长陈老师和卢先友老师认真地指导初学者,讲解动作要点,亲自示范。时值酷暑,天热难耐,但各位学员热情高涨,认真练习,每晚还是学有所得的。由于大部分爱好者大多没有武术基础,分会根据实际情况进行基本功练习,如弓步、仆步、马步、歇步等步法的练习,还有拉伸动作练习,正踢、外摆、里合等腿法的练习,这种热身运动深得爱好者喜爱,一是动作简单,二是运动量适中,三是锻炼效果明显。
赵堡太极拳分会一向重视全民健身运动,全心全意推广赵堡太极拳。自2020年起就与椒江农校合作,借助农校平台,开展培训工作,使一批喜爱武术运动的爱好者受益无穷。
今后,赵堡太极拳分会将继续跟进培训,使太极拳造福于一方百姓,只有植根于群众的活动才能蓬勃发展,日益壮大。