你曾为写作头疼过吗？
你曾为选题绞尽脑汁，却不知如何下笔吗？
你是否坐在那一上午，却只憋出几个字？
其实这些都是正常现象。
无论是学生还是成年人，都曾在完成课堂作业或者工作报告时，为写作苦恼不已。
今天给大家讲一个非常适合新手小白快速成稿的方法——5步写作法。
这个写作法是清华学姐杨滢在《写作脑科学》这本书里提到的，按照这个方法做，你可以快速写出一篇文章。
杨滢，清华大学脑与智能实验室前顾问，美国卡内基梅隆大学生物医学工程认知成像科研教授，TED演讲嘉宾，她的文字吸引了百万粉丝。有人评价她的博文：“比小说还精彩，读着酣畅淋漓”。
她在《写作脑科学》这本书里分享，她能快速成稿的5步写作法。
写作最难的其实不是把一段文字修改成更好的文字，而是如何快速写出一篇文章。
很多人在写文章的时候，迟迟无法下笔，或者坐在那半天，才写出几个字。
所以写文章的第一步不是写得好，而是快速成稿。但快并不代表好。可是快是好的基础和前提，你只有写出来几千字，才可以修改，使它变好。
想要快速写出一篇文章，就得先把文章拆解成一个个小的任务，逐一解决，最后合并在一起，就变成了一篇完整的文章。
如果你也想快速入门写作，这个方法一定用起来。
第1步：联想名词
当你遇到一个作文题目的时候，先不要着急写句子，而是先想想关于这个主题或者场景，可以扩展出来什么名词。
比如我们以“一顿丰富的晚餐“为主题，写一篇文章。
先列出7-10个关于晚餐的名词，用来描写一顿丰富的晚餐。
酥肉；草莓；果汁；糖醋鱼；猪蹄；白米饭；红烧肉；可乐鸡翅，牛排，口水鸡。
这种名词到名词的联想训练可以拓展思维，看到一个场景，就想想这个场景我可以描述什么。
第2步：给名词搭配上形容词
写完了名词，还要给它加上形容词才可以描述。
我们可以把它当成一个游戏，名词放在中间，联想能与之搭配的形容词。
比如上面那个例子。
肥而不腻的酥肉；酸甜的草莓；可口的果汁；酸酸甜甜的糖醋鱼；香气扑鼻的猪蹄；香喷喷的白米饭；垂涎欲滴的红烧肉；色味俱佳的可乐鸡翅；鲜嫩可口的牛排；麻辣鲜香的口水鸡
第3步：从诗词歌赋、成语典故中找文章的立意
想一下，这篇文章要表达的立意是什么，我想到的是孝顺，于是就想到了唐代诗人孟郊的那首《游子吟》：
慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。
那么这首诗就是这篇文章的立意。
第4步，把所有的名词用一个动词串联起来，这样我们就形成一些短语了。
肥而不腻的酥肉——配上——可口的果汁
酸酸甜甜的糖醋鱼——就着——香喷喷的米饭
香气扑鼻的猪蹄——搭配——麻辣鲜香的口水鸡
第5步，把上面的那些素材连在一起，形成几个段落。
唐代诗人孟郊的那首《游子吟》：慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。
当读到这首诗的时候，非常的触动，我已经长大了，可父母却日渐衰老，所以我非常珍惜在家陪伴父母的日子。今天是个普通的日子，但我很想给父母煮一顿丰富的晚餐，报答父母的养育恩情。
我知道一顿饭根本报答不了什么，但却是我的心意。
晚餐非常的丰富，有肥而不腻的酥肉；酸酸甜甜的糖醋鱼；香气扑鼻的猪蹄；垂涎欲滴的红烧肉；色味俱佳的可乐鸡翅，还有麻辣鲜香的口水鸡。今晚是我掌厨，自己都没想到厨艺会这么好。
肥而不腻的酥肉配上可口的果汁，人间美味。酸酸甜甜的糖醋鱼就着香喷喷的白米饭，我妈赞不绝口。香气扑鼻的猪蹄搭配上麻辣鲜香的口水鸡，味道难以言表，尝过才知道。
以后这样的晚餐，我要多煮，一家人其乐融融的在一起吃顿饭，就是一种幸福。
大家可以看到，这几段话取材于上面的素材，已经给文章开了一个好头。
可能你会觉得这样写出来的文章也不快啊。
但这对于那些完全无从下笔的小白来说，这个方法挺好用。多用用，熟能生巧就会快很多。
写在最后：
这5步方法简单易学，在日常当中可以多做这样的训练，我们的思维会发散很多。
如果你觉得一遍吸收不了，可以试着多做几次。
学以致用才是最终的目的。
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