十年如一日热爱游泳，陆华廷：活到老，游到老
文/羊城晚报全媒体记者 龙希
4月16日，在2023年全国游泳城市系列赛（深圳站）游泳比赛中，来自广州的63岁的陆华廷夺得蝶泳比赛项目第一名。拿到冠军后，他在朋友圈晒出了自己的参赛证，并写下：“挑战自我、突破极限。”这八个字正是陆华廷十年如一日热爱游泳的小缩影。
生在珠江岸，长在珠江边。当陆华廷5岁那年，时任西郊游泳场场长的父亲陆新民把他扔下泳池的那一瞬间，陆华廷便开始了和游泳解不开的缘分。
珠江水里摸鱼抓虾，西郊泳场见证成长
在陆华廷幼时，父亲陆新民作为革命军人南下，转业后在西郊游泳场当场长，自然而然地成为了陆华廷的游泳启蒙老师。谈到怎么学会游泳，陆华廷说起了父亲的狼爸教学模式：“小时候很怕水，但是我爸爸直接把我扔到了泳池里，试了几次后，我就不怕水了。后来我在小学里就开始接受正规的游泳训练。”
西郊游泳场不仅承载了陆华廷与父亲美好的时光，也记录了他与游泳的青春岁月。
聊到小时候的经历，年过花甲的陆华廷记忆犹新：“当时老西郊游泳场还是木桩围的游泳池，那时候泳池里都是纯正的珠江水哩，我小时候经常潜到木桩下面，还能摸到小鱼小虾，小虾马上就放进嘴里吃，味道很鲜美的。”
初中时的陆华廷（后排右二者），在越秀山泳场代表广州市荔湾区中学生参加全市中学生游泳比赛。（来源：受访者供图）
岁月如梭，成年后的陆华廷为了游泳，更是买了西郊泳场附近的房子，站在阳台上便能看到西郊泳场。今日泳池有无开放？几时泳客人多人少？站在阳台便一目了然。“我买房都是为了游泳和泳池，你说我爱不爱游泳？”陆华廷话语中藏不住喜悦和自豪。
2020年3月23日是陆华廷的60岁生日，当天恰逢西郊游泳场重新迎客，陆华廷决定给自己过一个特别的庆生活动——在西郊游泳场“水中庆生”。那天在泳池中大展身姿的陆华廷用实力证明自己宝刀未老，和亲朋好友们一起度过了一个难忘的生日。
陆华廷庆祝六十岁时在西郊游泳场庆生。（摄影：羊城晚报记者 陈秋明）
从小开始畅游珠江，快乐记忆历历在目
陆华廷和珠江也有着说不完的故事。6岁多，他跟着广州市荔湾区方块参加畅游珠江活动，从广州市的人民桥旁边的码头下水，到原珠江泳场也就是现在的黄金海岸水上乐园上岸。几公里的水路，给童年的陆华廷留下了深刻的记忆：“小时候到珠江畅游，觉得很好玩，好像鸟儿飞出鸟笼的感觉，那时候的珠江水很清亮啊，往下潜还能摸鱼抓虾。游到海珠桥底，还能听到桥面上汽车的轰鸣声，那种感觉非常新奇。”
2006年，广州市恢复组织大型渡江活动，名称改为横渡珠江活动，陆华廷连续9年参加了横渡活动。不仅如此，他还作为代表参加恢复组织市民横渡珠江活动后的珠江河涌整治论坛，为珠江河涌水质治理献计献策。
2015年，在参加广州市组织的大型市民横渡珠江活动时，陆华廷在横渡珠江快登岸时，看到了一条大约长45厘米的鱼，眼前一亮，立马伸出手臂快速将鱼抓着，这一幕不仅吸引了大批横渡珠江的市民，更是被岸边的长枪短炮迅速捕捉到，拍完照后，陆华廷又当众地把鱼放回珠江。
2015年横渡珠江途中时陆华廷捕捉到鱼。（摄影：熊应生）
如今，由于年龄限制，陆华廷已经不能再报名参加横渡珠江的活动了，但是他和珠江的故事还在继续。作为摄影爱好者的陆华廷，还将出现在横渡珠江活动的观众席上：“对于横渡珠江，我感情很深，在岸上摄影记录也是参与横渡珠江的另一种方式。”
年过花甲仍是高手，热爱游泳一如既往
转眼间，5岁初学游泳的孩童已经变成坚持游泳的花甲老人，年龄在变，可陆华廷对游泳的热爱一如既往。常年的坚持，让陆华廷的身体素质比同龄人优秀很多，更是被泳友们称为广州游泳业余圈里的大神。从游泳这项运动里，陆华廷收获的不仅是乐观自信的心态、良好健美的体形，更收获了健康强壮的身体。
2023年4月16日，在全国游泳城市系列赛（深圳站），陆华廷获得蝶泳第一名。（摄影：易增洛）
陆华廷感慨道：“每天坚持付出同样的努力，才能产生结果，运动是一件长久的事，并非一朝一夕能产生结果，也从来没有速成这回事。在日积月累的游泳中，我认识到付出才能带来收获。”活到老学到的陆华廷与时俱进，通过书籍、网络不断地增加游泳的知识，从而提高游泳技能。
如今陆华廷还活跃在各大业余游泳比赛中，他不仅是广州市成人游泳俱乐部副秘书长，还兼海员游泳队队长。在游泳比赛中，他还结识了很多泳友。陆华廷有自己的见解：“经常参赛能了解自己与泳友之间的差距，激励我继续努力提升自己，这才是我在比赛中的真正意义。”
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