教育就是让幸福的人,教出更幸福的人。为了帮助教师缓解心理压力,树立乐观向上、健康阳光的积极心态,唤醒对工作的使命感,增强教师职业幸福感,4月28日,长安区第二小学特邀请西安市教育心理学会常务理事、培训中心主任张婵老师为全体教师开展了以“心中有爱 人生有彩 正视压力 轻盈以待”为主题的教师心理培训。
释放压力 重塑自我
讲座伊始,张老师以压力小测试作为引子切入培训主题,重点从“什么是压力”、“为什么会有压力”以及“如何解决压力问题”三个方面展开了介绍。
趣味游戏 沸腾升华
张老师利用三个小游戏使老师们学会了与“压力”共舞,做自己情绪的主人,感受幸福、体验幸福,以更加阳光的心态、奋发有为的姿态、积极向上的状态,更好地面对工作、家庭和生活。
以爱育爱 共同成长
活动的最后,张老师将人生轻松、幸福的三大法宝赠与全体教师——做好情绪管理,完成自我成长;和谐社会交往,提升幸福指数;助力问题解决,改善社会适应性。希望教师们能够正视压力、轻盈以待,在工作和生活中寻找幸福的真谛。
为“心”赋能 你我同行
幸福源自内心,职业缘于热爱,以爱育爱,就能收获人生的精彩。冯娜副校长对此次活动进行了总结,并鼓励全体教师增强自信,做自己心灵的守护者,学生前行的引领者,用爱心播洒阳光,用幸福培育幸福,以积极向上的心态、昂扬饱满的激情投入到工作中,为学生人生奠基,为自我成长助力。
沐浴教育春光
共研教育理念
解读情绪思想
教育是一场爱的修行
以爱育爱 见证成长
提灯引路 育梦成光