大姨妈来的那几天, 皮肤为什么总是会变差?

对于女生♀而言，每个月总有几天不舒服，那是男生♂压根无法体会的痛苦。

除了肚子疼，还有皮肤变得更差。而他只会叫你多喝热水，热水要是万能，要你何用！

皮肤问题集中爆发的原因

女生来大姨妈后，体内的雄性激素高于雌性激素，导致皮脂腺大量分泌油脂，毛孔容易堵塞，形成粉刺痘痘；同时毛细血管扩张，使皮肤变敏感，并伴随皮肤暗黄，干燥。

改善皮肤问题的方法

①控油：洗脸

大姨妈期间，皮脂腺大量分泌油脂。女生要注意清洁控油。一般用控油效果好的啫喱洗面奶，先在手掌打出泡后洗脸，要注重T区清洁，适当按摩效果更好，清水洗干净后，用毛巾吸干脸部水即可。

②深层清洁，祛角质

日常洗脸在于清除皮肤多余油脂，深层清洁除了控油，还能去除过厚得老化角质，使皮肤更加平整，帮助皮肤再生。（正常皮肤一周一次，油性皮肤三天一次，敏感皮肤两周一次。）

③淡斑、美白

皮肤暗沉比不可免，如果你还失眠熊猫眼也会有。

④补水保湿

皮肤油腻，清洗后，皮肤又偏干，这是皮肤缺水。

如果皮肤缺水，引起皮肤内干外油的话，选用高保湿精华乳，保湿精华液之类的补水保湿。