一个抑郁焦虑症,她感觉到胸口特别的堵。
催眠治疗中,
她看到她的胸口上压了重重的石头。
她看到她的爷爷不断地在她胸口上堆石头,石头堆的越来越多、越来越高,石头很重,胸口很闷,透不过气。
爷爷不停的把石头堆得越来越高,她不停的用手抚摸舒缓自己的脖子,她感觉到快要上不来气,呼吸不过来,她感觉受不了,感觉自己快要死了。
她是恨她的爷爷的。但其实她从来没见过爷爷,在她出生之前,爷爷就不在了。爷爷是自杀去世的,她恨爷爷的懦弱。
听父辈们讲,爷爷是因为外界给了他不好的名声,他做了一个很奇怪的梦,具体是什么梦并没有说清楚,但第二天爷爷上吊自杀了。
他恨爷爷的脆弱,她恨爷爷以自杀的方式结束自己的生命。
其实她和爷爷一样,也是一个很在乎别人对她看法的人。她之所以恨爷爷的懦弱,是因为她恨自己的懦弱。
她看到自己的委曲求全,她看到自己的压抑和总是付出,她看到自己在爱情中的卑微,她看到自己的强颜欢笑。
常常,我们恨某个人,很可能是我们将自己的某个部分投射在那个人身上,我们恨自己那个部分,所以恨他。我们恨他,所以不允许自己有那样的属性。
就像有时,我们维护某个人或某个明星,听到他们被否定,就好像我们身上某个部分被否定,所以会反驳。一样的原理。
内心是恨却又矛盾的。
允许恨,才会化解矛盾。允许恨,才会化解恨。允许死亡,才会超脱死亡,哪怕是关于自己的死亡。
当她开始允许,她发现爷爷竟然停止堆积石头了。
她看到爷爷竟然哭了。她想陪陪爷爷,听一听爷爷。
爷爷跟她讲起那个年代,讲起那时的背景,讲起那时的不容易,讲起那时对生命的认知和理解,讲起那时为捍卫生命尊严所理解的努力,讲起对生命归宿的理解。
她理解了爷爷,她原谅了爷爷。就像她也开始原谅自己,愿意听一听自己,了解一下自己。