#头条家时光#做了十几次心理咨询,咨询老师只是陪伴,不给解决问题,是正常的吗?
心理咨询师在接受培训的时候,学的是倾听和陪伴,引导你看清自己的问题,解决问题的是你自己,从这点说,是正常的,绝大多数心理咨询师都是这样做,因为他们就是这样学的。
但实际,这样的咨询即便在没有直接造成新的伤害,花了钱没有效果也会增加焦虑。这种咨询肯定不正常。
心理咨询是咨询师帮助来访者解决心理方面的问题,并不是让咨询师买房马车,因为有的心理咨询师移花接木,欺骗来访者。
科学的心理咨询,是咨询师了解来访者的问题,解释形成问题的原因,症状发作的原理,消除症状的方法,在通过练习,带着来访者一点点走出困境。
一个高度焦虑的学生,学不进去,成绩直线下降,通过心理咨询,学习状态越来越好,考上理想大学,以后收入很高,算不算帮助来访者解决了大问题。
一个重度抑郁症,没法工作,通过心理咨询,状态越来越好,工作能力提升,成为公司的财务总监,为公司发展做出了贡献,同时自己的收入也大幅提高,算不算解决了问题。
心理咨询就是帮人家解决问题,来回扯皮,兜圈子,玩文字游戏,肯定会被淘汰。