作为一名瑜伽习练者，您是否常常因后弯后腰疼、倒立后颈疼而苦恼；您是否总因为许多体式做不到而焦躁；您是否离开老师就找不到自我习练方法；您是否总是回避自己不喜欢的体式。
作为一名瑜伽老师，您对专业的正位身体评估方法是否一知半解；您对私教方案的制定是否总存在许多疑虑；您是否急于提高处理特殊身体问题的能力；您对体式的辅助手法是否求知若渴。
瑜伽培训
“ 瑜伽是一盏灯，一经点燃，便永不暗淡；习练越勤勉，火焰越明亮。”
瑜伽大师-艾扬格
Yoga is a light, which once lit, will never dim. The better your practice, the brighter the flame.---B.K.S Iyengar
正位瑜伽培训
正位瑜伽老师简介-吴会词
禅逸瑜伽学院高级培训老师
授课时长超过10000+
2008年开始接触哈他瑜伽并教授瑜伽
2012年开始教授教练班学员至今，主要生源以瑜伽老师和长期习练为主
2016开始修习艾杨格瑜伽，师承艾杨格大师十大弟子之一Riana老师，并长期跟随国内最高级别老师规律系统学习
正位瑜伽培训
正位瑜伽培训
正位瑜伽课程介绍：
首先，非常重要的是：要明白身体中心部位就是每个部分的正中面。伸出你的手指，如果从中间向下划分，所得到的就是正中面。当我们伸展时，是否从正中面均匀的伸展了两侧，或者是否在某一侧过度伸展，而另一侧缺乏伸展呢？如果某个部分伸展过度就一定在另外的什么部分伸展不足。正中面是神，正是它带给你体式精准的艺术！
本期课程以正位理疗的方式开始，同时会打破瑜伽传统的培训方式，结合精准正位、顺位、理疗的形式，让瑜伽生动、自由的展示它的风采！课程含概站立、坐立、前屈、扭转、倒立、后弯等多种体位法，结合私教理疗和相应手法，对于膝关节、腰椎、颈椎的常见问题进行课堂分析及相应的疗愈！
正位瑜伽培训
正位瑜伽培训
正位瑜伽培训
一、正位瑜伽课程目标1、精准掌握40个体式的习练方法，提升自我习练能力！2、深入理解瑜伽理论知识，为体位法护航！3、提升瑜伽老师的私教方案制定能力！4、精准且熟练掌握多种辅助手法！5、帮助存在颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等问题的学员，有效改善，甚至疗愈！6、精准正位身体评估！
正位瑜伽培训
二、正位瑜伽课程内容-本次课程共5个板块
1、体式部分占比整个课程70%：体式选自《艾杨格瑜伽入门教材》 《艾杨格瑜伽进阶教材》 《瑜伽之光》 以站立、坐立、前屈、扭转、倒立、后弯为主
2、瑜伽理论知识占比10%：A瑜伽OM唱颂的原义B帕坦伽利的来源C艾杨格瑜伽和瑜伽的关系D初识瑜伽经
3、提升瑜伽老师的私教方案制定能力！占比10%：以课堂案例进行实操，精准解析，强化理解
4、精准并熟练掌握多种辅助手法！占比10%：从单个体式入手，现场指导正位理疗的辅助手法
5、帮助存在颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等问题的学员，有效改善，甚至疗愈！在体式的学习部分，对个人的问题进行专业指导和辅助习练
【往期培训照优选】
正位瑜伽培训
正位瑜伽培训
希望你带着一颗纯净的心放下所有的包袱和杂念安心的来到课堂瑜伽所能给予你的远不止你所想加油！！！
三、课程时间 2021年4月17日------2021年4月29日；共13天 4月23日休息一天
正位瑜伽培训
四、上课时间早上9：00---12：00 下午2：00---5：00
正位瑜伽培训
五、课程价格课程原价8600元 早鸟价6800元（2021年3月31日截止）正位研习班学生再享9折优惠（2021年3月31日截止）
正位瑜伽培训
六、课程适合人群 A 长期习练者◉B 习练伤害人群◉C 存在肩颈、腰椎、髋、膝、踝问题人群 D 想要提升体式的人◉E 想提升授课能力尤其是私教能力的瑜伽老师
正位瑜伽培训
七、毕业证书颁发禅逸瑜伽学院72小时正位密集提升课培训证书
专业瑜伽培训，请继续浏览下方了解更多