考试难不难？
健康管理师考试属于职业技能鉴定中的水平评价，考试难度与职业资格准入类的考试（比如执业医师、执业药师、注册会计师等）相比，难度要低很多。
如果是医药专业的，你考过护资证，职称证等等，那个难度大多了，你都能考过，这个简单的，认真复习，很容易通过。
如果是非医药专业，包括零基础的，是要多花点时间，认真看书，整理重点难点，抓大放小，把最重要的最容易考的考点记牢，不太重要的不容易记的，考分不多的选择性的放弃。你的目标是考到60分就合格。
根据中国卫生人才网上的资料得知2019年全年的考试通过率约为40%，通过率相比其他考试通过率是非常高的。
健康管理师的考试也是机考，全是选择题，没有填空题，问答题，所以不会的题就是猜也有机会猜对。
考试须知
健康管理师采用 “人机对话” 的方式进行考试。
（就是全程在电脑上操作，除了输入准号需要用键盘，后面的都可以全部用鼠标操作。）
考试科目：理论（09：00-11：00），时间120分钟 ，100分，60分合格。
技能（14：00-16：00），时间120分钟 ，100分，60分合格。
开考30分钟后不能再进考场，开考60分钟才能交卷。
考试题型：
理论：100道题，共100分。可以跳着做，做了可以回看检查，可修改答案。
单选题70道，多选题30道。
技能：100道题，共100分。只能往前做，不能回做，不能检查，不可修改答案。不可逆，不可逆，不可逆！买定离手！
共用题干单选题58-76道，其余为案例分析题不定项选择题。
（2019年11月以前考试时技能单选一般是58道，但2019年11月技能考试时单选为76道题）
模拟考试界面如下：
（注意，此图右侧有四种题型，实际考试时基础知识右边就单选70道，多选30道，而技能右边就是共用题干单选58-76道，余下的是案例分析不定项选择题）
理论的单选题：一个题目，给5个选项，只有1个选项正确。理论的多选题：一个题目，给5个选项，有2个或2个以上甚至5个选项正确。
技能的共用题干单选题：先出大题的共用题干，再出4-6个小问，每个小问给5个选项，只有1个选项正确。
技能的案例分析题不定项选择题：先给出大题的实际案例分析，再出4-6个小问，每个小问有5-10个不等的选项，可能只有1个选项正确，也可能有2个或2个以上甚至全部选项正确。难度比较大。
下面来看下真题的考试是怎么来考察知识点的。
第七章营养与食品安全 教材上的重点如下：
单选题：
基础真题
不属于脂溶性维生素的是
A、维生素A
B、生育酚
C、维生素D
D、维生素C
E、维生素K
多选题：
基础真题
下列属于脂溶性维生素的是（）。
A、维生素k
B、维生素B
C、维生素A
D、维生素D
E、维生素E
这两道题一道是单选，一道是多选，但考察的知识点都是维生素的分类。小伙伴们如果光刷题，记住了题，但如果选项换一下，能选正确吗？比如单选中的维生素C换成维生素B1或B2呢？或者多选题中的脂溶性维生素4个正确的答案就只留2个脂溶性维生素，其他3个选项都换成水溶性维生素呢？
考试时再出现真题的可能性比较小，但考点是不变的，要记牢考点，以不变应万变。
再以危险因素举例：
第四章慢性病 危险因素 重点整理
（图片摘自见教材p64页）
（对照教材p7页第一章健康管理概论的常见慢性病及其共同危险因素之间的内在关系图）
（技能教材上第二章P44页也会再次讲到健康危险因素，先记牢总的危险因素，再去针对不同慢性病记住它们的不同危险因素）
不可改变的：年龄、性别、种族、遗传
可改变的：吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、其他因素
中间危险因素：高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖。
共用题干单选题：
技能是不可修改的，只能向前做。即使第2问包括了第1问的正确答案，而你第1问又答错了，不要影响心情，继续往前做，争取把后面的做对。
如何学习？
健康管理师教材就两本，厚的一本是基础知识，薄的那本一般称为技能。
基础知识共16章39万字，技能共5章19万字。想一想，内容还是非常多的呢。
我们先看下第一章健康管理师的概论。把第一章对于健康管理的概念弄清楚，弄明白。
健康管理
以现代健康概念（生理、心理和社会适应能力）和新的医学模式（生理-心理-社会）以及中医治未病为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。
浓缩下精华：
现代健康概念，新的医学模式，中医治未病
采用现代医学和现代管理学
个体或群体
健康状况，危险因素
检测、评估、干预
就是这几十个字高度概括了两本书的全部内容，书上的其他内容都是对这几十个字进行的详细说明和阐述。
总体思想：现代健康概念，新的医学模式，中医治未病（第十章中医养生学）
方法：
现代医学：预防医学、临床医学、康复医学、营养学、身体活动等章节
现代管理学：健康教育、健康信息、健康保险、健康管理服务、法律法规等章节
目标人群：个体或群体 （个体为主）（目标人群就是对象，不光健康管理有服务对象，后面的临床医学，预防医学，流行病学都有对象，要区分开）
研究内容：
健康状况：健康、伤残、疾病，健康管理主要是针对慢性病，决不会涉及到疾病的诊断、治疗。
危险因素：
不可改变（性别、年龄、种族、遗传）（不可改变的记住就行，既然不可改变，就不用详细研究。接受不可改变的，改变可以改变的！）
可改变(吸烟、不合理膳食、身体活动不足等等) （重中之重）
方法：检测、评估、干预
（要检测就要知道临床医学的检查方法对应第四章临床医学，检测哪些病对应第四章慢性病，还对应健康信息学的信息收集方法，评估就要有方法，对应预防医学、流行病学，干预对应第六章健康教育等章节）
（检测、评估、干预分别对应就是技能教材的第一章健康监测，第二章健康风险评估和分析，第四章健康危险因素干预）
把健康管理的概念弄清楚，搞明白，对两本书要有个整体的认识。就像鸟瞰地球一样，只有升到高空，才能看到完整的风貌。只有先抓住整体概念，具体到某个章节才知道为什么会讲这个章节，这个章节在健康管理中属于什么，重不重要，基础知识讲了，技能书上会不会有。