当我的学生出现肩卡时,网上肌大家都知道就是长在风上窝这一块。先找他的肩胛风,看上边他斜方肌,这个中间就是他的网上肌。如果按的过程当中,他有这种暴痛的感觉,就说明其实已经有问题了。
按下去谁,这个人他兴奋,旁边的人更兴奋,全身都在乱动,他就是懂得他这个地方。既然反抗不了,学会享受,肩关节水平外展,非常的卡的过程当中,菱形肌特别容易代偿。试一下他的这个菱形肌到底紧张不紧张,从他的肩胛骨内侧缘往这块找,这块差不多就是菱形机,他就非常兴奋。你这个糟老头子坏得很,三角肌前束这个点也要给他松开。
大家可以看一眼,在这个点的时候他就是犯卡,正常他这个应该能小臂应该是能到90°的,并且在他肋骨不翻的情况下,看一下他这个紧张程度,确实非常紧张。全箍戴上之后,你再也不是个凡人,人世间的情欲,不能再沾半点。如果动心,就会在你头上,越收越紧。苦不堪言这个时候给他动态拉一下,压住他的三角肌前束,按压的这个力点不变,给他去做它之间的这个动。这什么骨头在动?老师,三角肌前束的肌腱,基本上松解15次,他这边就会好的多,整体串联的松一松。想试试吗?
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