儿童青少年体适能怎么教？总局体科所开班培训

新京报讯 9月25日-27日，由国家体育总局体育科学研究所主办的儿童青少年体适能教练课程培训班在宁夏银川举办。

儿童青少年体适能教练课程培训宁夏班学员合影。主办方供图

此次培训，中国技巧世界冠军教练陆金良、国家体育总局体科所国民体质研究中心副主任冯强、重庆医科大学体育医学学院罗梦婷等专家为来自宁夏各地近50名学员进行了首期培训。培训内容包括儿童青少年生理特点与生长发育、健康与体适能、体能训练特点、能力测评方法、能力干预方案、综合体能训练方案、运动损伤预防、运动营养和结业考核等。

国家体育总局体科所国民体质研究中心副主任冯强授课。主办方供图

儿童青少年体适能教练培训课程由冠军之家体育俱乐部委托国家体育总局体育科学研究所研发，旨在贯彻落实国家体育总局、教育部联合印发的《关于深化体教融合促进青少年健康发展意见的通知》及《体育强国建设纲要》相关内容，规范儿童青少年体适能从业者的培训体系，引领行业健康发展。

近年来，我国国民体质尤其是青少体质呈下降趋势，当今的儿童青少年，他们的童年不再是捉迷藏和扔沙包，取而代之的是手机、网络等高科技电子学习与娱乐方式。静态的生活方式会给儿童青少年带来诸多健康风险，例如肥胖、近视、成年后的慢性病、身体姿态异常等，甚至会影响其成年后的健康寿命。提高体适能水平是改善他们健康成长的重要手段，也是“体医融合”，“体教结合”的有力抓手。

培训现场，学员认真听讲。主办方供图

国家体育总局体育科学研究所自2016年起就对此进行了系统研究，整合国内外先进科研成果，结合深耕于体育科研领域的基础，从“授人以鱼不如授人以渔”的理念出发，研发了科学、详实的课程体系，希望为健康中国战略提供重要支撑。

国家体育总局体科所和冠军之家体育俱乐部还将在全国范围内持续开展培训和推广工作，培养更多的人，肩负起提升儿童青少年健康水平的使命与担当，为儿童青少年的健康保驾护航。

来源：新京报