为进一步提高中心职工生活健康水平,营造正能量心态,以更加积极向上的风貌做好各项工作。9月8日,陕西省妇女儿童活动中心以“关爱心理健康”为主题,开展第三期全体职工内部培训,中心全体职工参加了此次培训。
此次培训邀请了国家二级心理咨询师、陕西省妇女儿童活动中心心理健康体验中心团队负责人王琳老师授课。王老师围绕何为心理健康,心理健康的重要性;如何识别心理问题,如何看待心理问题;关爱心理健康,如何预防与调试;身心共同呵护,提升幸福指数等四个方面开展分享讲座。讲课期间王老师结合真实的案例分析,用轻松诙谐的语言,与职工进行交流互动,帮助大家学会预防和调试自己的心理问题,做到身心共同呵护、提升幸福指数!
职工们表示本次培训受益匪浅,通过此次培训学习,丰富了文化生活,缓解了心理压力,增强了自信心,使大家在工作、生活中有所收获、有所进步、有所提升。