1、崩
舞蹈培训班指的是崩脚背。好的脚背应该向面包一样高高隆起。好的脚背除了天生之外也是要靠后天不断的崩脚和按压。
2、直
直指的是腿直。演员们背要直、肩要直,膝盖和腿也要直。
3、转
转分为挥鞭转、吸腿转、四位转等,不论哪种旋转,最重要的是重心。
4、跳
芭蕾的跳讲究的是一种半悬浮的优雅状态。和转一样,跳最重要的就是落地的那一刻。
5、神
即神态,对于芭蕾的神态每个人有每个人的看法,但不论怎么说神态绝对是让演员和观众入戏的最重要环节。
6、开
指的是胯骨开,基本要求是脚跟对脚跟站稳能达到全开一字型,这样可以增强整个人身体的平稳度,而且只有开动作才能飘逸才能美。
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