现代快节奏的生活总把我们安排的满满当当，你也许常常感受到，从起床的那一刻，疲惫感就席卷而来，整整一天都包围着你。身体健康也在这日复一日的忙碌与疲惫中，渐渐被忽略。卧室最根本的功能就是提供睡眠，而作为睡眠空间，卧室应具备安静的特点。一般情况下，一个人的睡眠时间都长达七八个小时，所以，一个人在卧室待的时间最长。那么，如何打造一个“静音”卧室？
卧室门窗装修
卧室门在选择的时候需要考虑到卧室对于静音和环保的要求，注重产品的隔音和环保性。比如，选择实木门时应该挑选密实点的其门芯越密实隔音效果越好。
选择卧室窗户时首先要注重窗框的选择，选择隔音性较好的窗框。一般来讲铝合金和塑钢窗的隔音效果都不错，选购的时候选择质量过关的即可。
卧室顶面装修
1、少做繁复吊顶
为了让人安心睡眠卧室最好不要采用繁复的吊顶形式。吊顶一般选用直线或者简洁的顶面为主。
2、顶面隔音做法
现在很多的楼层如果顶面不做隔音，楼顶有一点动静都很容易传下来，因此可以在装修时可以通过增加卧室顶面的方式来隔音。
具体说在选择顶石膏板时候最好选择符合标准的厚度，此外还可以在顶面中间层中加入一些吸音、隔音材料如吸音棉、高密度泡沫板、布艺吸音板等。
卧室墙面装修
卧室墙面在造型方面应该以简洁为主而关于颜色方面要根据卧室风格和居住者的喜好等决定。而卧室墙面装修的重点在于装修材料的选择和墙面隔音方面。
1、卧室墙面材料选择
墙面装修材料主要有涂料、壁纸和瓷砖这几种。瓷砖类的冷硬材料一般不用于卧室，因而卧室墙面常见的材料主要是涂料和壁纸。不管选择哪种材料一定要关注其环保性。
2、卧室墙面隔音
如果是身处闹市区周边环境非常吵，那么在装修卧室墙面时可以和吊顶一样采取增加隔音材料的方法。
现在比较常见的做法是在床头增加一块软包背景墙。虽然主要作用在装饰和防碰撞方面，但同时也可以起到一点吸音、隔音的效果。
卧室地面装修
地面装修材料有地砖、地板和地毯等几种，不建议卧室地面选择地板，毕竟卧室地面脚感舒适，温暖安静为好，建议铺设地板。当然最好的方案是全铺地板在床边放一小块地毯，简直不要太舒适度。同样在选择地面装修材料时也要注重其环保性。
来源：业之峰环保装饰
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