对于在职场拼搏的上班族而言，英语一直都在扮演着重要的角色。但是很多人都被繁忙的工作缠身，非常无奈，那么成人英语如要何突破英语学习的困境呢?不妨看看以下松江成人英语培训老师分享的这些方法。
1、要学会精神转移
在英语学习的过程中，感到枯燥乏味，信心不足的时候，不要强迫自己往下学，因为从你的思想意识形态里已经开始产生了抵触英语的情绪。这时再继续只能是” 适得其反”，请你先放一放你所学习的内容，最好的去处是逛书店，选择一本自己喜欢的，翻开内容看上一两段，你就会发现原来你的英语已经很有水平了，以前的时间没有白费。还有，当你置身到书店的时候，你才能够感受到很多中国人都和你一样在努力着，也许他(她)的英文水平很高也许他 (她)还不如你。从而让自己产生羡慕、嫉妒、欣慰的心理。只有这样才能激发你的继续学习的兴趣。除此之外，你还可以去听听那些原版磁带，去看看原版DVD 来调节自己的心态。
2、多记短语，事半功倍
认识一百个单词，你未必能说出一句准确的话;但如果会一个短语套话，你就可能会说出一百句准确的话。道理很简单，短语是英语母语人士长期使用的习惯搭配，是已经搭配好的表意框架，我们拿来直接用，即省力气，又避免了自己造错句的可能性，何乐而不为?
3、注意在生活中进行英语练习
语言是一个双向的学习，要会说会听才能有进步。可以通过一些原版的动画片和电影，潜移默化地从中进行听力的锻炼，另外也可以跟着读，模仿人物的发音和台词，这样慢慢地发音也会变好。英语就是为了交流，不要怕英语口语太差而不敢跟人交流，这样反而失去语言的作用。想要更好更快的提高自己的英语口语水平就一定要在生活中多运用，多练习。
以上三个方法都是日常生活中的一些小技巧，但是学习英语是一件需要坚持的事情，只要坚持学习，相信在不久的将来，你的英语水平也会获得一定的进步!