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从舞蹈小白到芭蕾大咖的精进路径:选舞种 ,只需要两步!

小白 舞蹈

从舞蹈小白到芭蕾大咖的精进路径:选舞种 ,只需要两步!

跳舞的人,站着美、坐着美、一出手一抬脚都是美,让许多人羡慕不已,可要是让自己学舞蹈,又感觉无从下手,作为一个“半路出家”的舞蹈人,我想再此跟大家分享一些个人经验,希望对于舞蹈的初学者能够有所帮助。

对于舞蹈初学者来说,问的最多的一个问题就是:“我该学习哪种舞蹈好呢?”这个问题是许多舞蹈初学者普遍都会遇到的问题,我也遇到过,就我自己而言,选择学习舞蹈是有两方面考虑:一是个人兴趣,二要充分了解感兴趣的舞蹈到底是什么样子的。

众所周知,舞蹈是一个内涵很丰富的学科,种类也很多,比较大众的有民族舞、古典舞,芭蕾舞、国标舞、街舞、钢管舞……还有很多在此就不一一列举,就拿我知道的这些给大家详细说说。

1. 民族舞

民族舞多数指中国各少数民族的舞蹈(藏族、傣族等),具有民族特色,也相对而言比较好学,一般这种都是整首曲子去学,特别适合群舞,想要在公司的年会上或者是其它公开场合进行表演,这种最容易出效果,有特色。

从舞蹈小白到芭蕾大咖的精进路径:选舞种 ,只需要两步!

2.古典舞

这个是非常有中国特色的舞蹈,抖音上点击百万的《丽人行》、《琵琶行》都是古典舞,跳起来柔媚动人,一眸一笑尽风情。当然,对身体的柔韧度、软开度要求也比较高,需要先学习基本功,不然跳出来也很丑。个人觉得如果是一点基础都没有的人,又没有恒星的话,不太建议学习,因为学习基本功一般都很枯燥,很容易就磨灭了心里那点喜欢的小火苗。

从舞蹈小白到芭蕾大咖的精进路径:选舞种 ,只需要两步!

3.芭蕾舞

芭蕾舞是名副其实的塑形专家,看看那些芭蕾舞演员,著名的莫斯科大剧院首席斯韦特兰娜·扎哈洛娃近40岁了,身材依然如少女一般,而且,跳芭蕾舞的人体态优雅,举手投足间都会流露出高雅的气质,女性朋友们可以作为舞蹈学习的首选。

从舞蹈小白到芭蕾大咖的精进路径:选舞种 ,只需要两步!

在国内的很多舞蹈班级里,都把芭蕾基础训练作为舞蹈基础来学习,这是非常有道理的,因为芭蕾对身体的训练确实有它的独特之处,而且比较科学。

同样,芭蕾舞的学习难度也很大,对于初学者是以基本功为主,要达到“立脚尖”的程度是任重而道远的,但也不是完全没有乐趣,只是基础动作练习就能让你“暴汗”,很过瘾。

从舞蹈小白到芭蕾大咖的精进路径:选舞种 ,只需要两步!

4.国标舞

在国内非常红火,从小孩到老人,这也确实有它的道理,无论您是男是女是老是幼,总有一款合适的在等你。个人觉得两个人一起跳也比一个人有意思多了,正所谓“男女搭配,干活不累”,所以,当你不知道学什么舞蹈好的时候,就学国标吧。

从舞蹈小白到芭蕾大咖的精进路径:选舞种 ,只需要两步!

5.街舞

老实说,以前我总觉得街舞是小孩子跳的,毕竟对于没有舞蹈基础的成年人来说,高强度的蹦跳压力比较大,因为街舞更偏向于炫技,去年《这!就是街舞》火了,我也从头追到尾,街舞真的是耍“酷”的法宝,个人感觉比较适合男生学习。

从舞蹈小白到芭蕾大咖的精进路径:选舞种 ,只需要两步!

7.钢管舞

对于钢管舞许多人观念上还保留着“钢管舞=脱衣舞=色情舞蹈”的偏见,事实绝非如此,钢管舞已经有世界锦标赛了,而舞蹈本身也是一种艺术,只不过,钢管舞比其它舞蹈危险性要高,未成年人严禁模仿,行动不便者严禁模仿,要学习也一定去专业培训学校,切记做好安全工作。

从舞蹈小白到芭蕾大咖的精进路径:选舞种 ,只需要两步!

仅以个人浅薄见解为舞蹈初学者们提供一些意见,仅供参考。希望各位都能找到自己喜欢的舞蹈,并跳的快乐,活的年轻!

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