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所谓生命在于运动，多运动的孩子头脑聪明、身体健康，还会拥有很强的耐心和坚持力。
有一项运动
既能帮助小孩的体智开发
在锻炼身体之余还能锻炼注意力
TA就是
跆拳道
有人说
让孩子学习跆拳道
不就是教他去打架吗?
这样一来
岂不是更加难管了
会不会到处惹是生非?
孩子生性好动 顽皮
本来不是坏事
这样的孩子具有冒险创新精神
而培养孩子讲文明 懂礼貌
是跆拳道的重要功能之一
说了这么多
你可能还是觉得
跆拳道踢踢打打 对抗激烈
只适合青少年和成人练习
其实不然
经过实践 专家表示
让幼儿和儿童练习跆拳道好处很多
跆拳道作为一种教育方式，价值正在于通过一种近似于挫折的教育，让孩子感受到超越自我的魅力
锻炼出一颗强大的内心、学会遵守规则、尊重对手、正确面对成功与失败，这些都是其他教育方式无法比拟的。
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赶快带孩子去体验一下跆拳道的魅力吧~
关于跆拳道你想知道的：
孩子多大年龄可以开始学习跆拳道？
跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单，而且有统一的标准，所以一般3~4岁就可以开始学习，因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。
孩子们做动作时为什么要喊叫？
跆拳道这项运动很讲究气势，所以学习时要求每一个动作都要配合发出声音。如果是针对大人，一般是要求胸腔发音，要浑厚、有力量。对孩子没有那么高的要求以免他们紧张，随着学习的慢慢深入，孩子会慢慢体会正确的发声方法。
练跆拳道会影响小孩子长高吗？
绝对不会。跆拳道训练能促进骨骼的生长，增强心肺功能，促进新陈代谢，与田径、足球、游泳等运动项目一样，能促进青少年的生长发育。
练习跆拳道是否安全？
跆拳道虽属紧张激烈的运动，却又很安全。在实战对练中有全套保护全身要害，又有十分完善的竞技规则，实战中强调用技术、点数、速度、战术来取胜，与许多靠蛮力、拼耐力取胜的搏击术相比，跆拳道是又安全又富有观赏性又十分文明的。正因为如此，跆拳道才能成为奥运会正式比赛项目。
监制丨马青海
责编丨李 洁
编辑丨贺加贝
内容来源：掌上西宁
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