古代没有电脑打字、没有语音录入、没有钢笔，所有的书面交流都要用毛笔写，可见毛笔字在文人的生活中占据了多么大的作用，不仅要写的好看，还要准确、，所以每天都要练习很多字，现在天天练习已经不现实，如果真喜欢，天天自愿练也没有问题，但正常情况下，每周可以练习两三次就很不错了。每次1-2两小时为宜，过短还未有感觉，过长对身体不好；
培训无忧网提醒您通常字分大、中、小和榜书，毛笔也就大致这四种大小：
小楷：直径0.5厘米左右，出锋2厘米左右，写出的字硬币大小；
中楷：直径1厘米左右，出锋4厘米左右，写出的字半个巴掌大小；
大楷：直径1.5厘米左右，出锋6厘米左右，写出的字一个巴掌大小；
榜书：直径2厘米左右甚至粗，出锋8厘米左右甚至长，榜书的字通常在30厘米左右或者更大。
其实每一种毛笔没有截然的界限，甚至有些厂家标注的小楷其实是达到上面中楷的水平。毛笔基本的使用原则是，大号笔可写小号字，小号笔写不了大号字，当然，好还是多大的笔写多大的字。练字通常从中楷练，有一定基础后，可根据兴趣多练小楷或大楷或榜书，但通常都会练一些。
用水洗布不好把控量，不适合儿童，成年可以用。当然在定量完成的情况下，原意用水洗布也可以。
通常字越大握笔越高，运笔也随着字增大由运指、运腕、运肘逐渐变化，胳膊的高度也由枕腕、枕肘悬腕到悬肘。但执笔无定法，写得好就行。
书法包括硬笔和毛笔。硬笔实用性强，多简体，毛笔艺术性强，学习的字帖又往往都是正体，练习多是正体，创作起来肯定正体写的更好。当然，兴趣重要，使用简体还是正体，看个人爱好，只要做到统一即可。
练习书法的次第是笔法、结构、章法和格调。笔法就是练笔画，结构是练字，章法是练字和字之间的关系，格调…但开始培养兴趣时先描红练整字也无妨，兴趣培养起来了再练笔画。
通常来说，对于初学者先摹后临，尤其对于年龄较小的初学者，比如十岁以下，临帖不如摹帖，一是减少乱写乱画，二是增加书写的乐趣。
开始的字大些，因为孩子控笔能力还不高，不太适合过于细小的笔画。当然开始字也不宜过大，五公分左右见方（半个巴掌大小）之所谓中楷为适合。字太大浪费级张墨汁，太小笔力又难于控制。古代的字2-5公分，在入门以后，字写的越小越好，那是因为毛笔练习好以后主要是作为书写工具，而不是作为艺术创作，写的太大不方便别人看也浪费物料。现在无论大小，基本都是艺术创作，根据爱好可写大也可些小，通常大小都会练一练。
写楷书时，纸折方格写，行书折竖列即可，一直练到上下可以写直时就不需要折叠，具体需要多长时间可以不再折，要看练习的时间和悟性
先从楷书练，再转行书；楷书练习到各种类型的字写的都没有大问题了，可以转行书，具体什么时候可以转则要看练习的时间和悟性。
古代从上到下，从右向左，是由于竹简的长期使用形成的习惯，以致于有纸之后仍然这样写，现在为了练习的方便，从左至右练习也无妨，但创作和正式书写时还是右左为佳，尤其是上下书写时更应从右向左。