有事实及研究数据表明,有的人记忆力相比普通人而言更强,协调性更好。而这些人往往是学习乐器的或者学过乐器的。
音乐怎么让人变得更聪明?
如果把大脑比作一台大机器,那么听音乐和演奏乐器对于这机器来说,是一项大工程,许多个重要的零件儿都会被启动。科学家们曾经用核磁共振技术检查过演奏家和经常听音乐的人的大脑,发现大脑的几个重要区域,都对音乐产生了强烈反应。比如,对于键盘类乐器例如:弹钢琴,需要双手进行的乐器演奏,就刺激并且锻炼了胼胝体,这个部分连接了大脑左右两侧半球,非常的重要,胼胝体长期受到刺激,人体的协调能力就会得到很大的提升;人在演奏乐器或者跳舞时的触觉反应,刺激了大脑中的运动皮层,这个部门专门控制人的肢体运动。
除胼胝体之外,其他参与的区域还有,负责视觉感受和反应的视觉皮层,负责情绪控制的杏仁核,负责记忆功能的海马体等等,这些重要部位,在音乐声当中共同参与工作,产生了协调的脑电波,使得脑功能达到了最优化状态。
就算没有学习乐器,经常听听音乐对大脑也是非常有帮助的。科学家们已经通过实验证明,音乐,特别是古典音乐,对大脑各种功能也能产生良性刺激。
NO.1运动能力提升
学习过钢琴或者正在学习钢琴的孩子,都知道从小就要开始慢慢学会读谱,不间断地练习,所以学钢琴的孩子视觉和运动技巧能力锻炼都会比同龄人更多。同理,成人学习乐器并且练习越多,视觉功能以及运动技巧能力的强化也会明显有所提高。
双手配合演奏的乐器,如弹钢琴、管风琴或者手风琴等,都能让大脑得到充足的整体锻炼,促使大脑功能得到提升。在演奏乐器时的同时如果能唱谱,那将可以帮助我们更快地学习和吸收知识,且记忆力会更好。科学家发现,欣赏或演奏激扬的音乐(例如加勒比海盗<He"s a Pirate>贝多芬《月光奏鸣曲第三乐章》),会让大脑产生更多“兴奋激素”的多巴胺,这会改善我们的情绪。因此,当我们情绪高涨时,大脑会更容易产生新鲜有趣且天马行空的想法,这样或许能对我们工作中甚至做题时有所帮助,会创造出更多独一无二的答案。
NO.2空间分析能力UP
空间的分析和处理能力是指面对比较复杂困难的问题,捋清楚每件事情之间有关联的部分和如何去处理,是我们大脑必须要具备的能力。研究表明,听古典音乐和进行空间分析处理的大脑区域活动是一样的,参与者听音乐时神经学家看到了“烟火”。当我们欣赏古典音乐的时候,在幻想很多事情,会有所谓的“画面感”可以理解为我们的大脑正在处理空间信息,在不知不觉中,我们的大脑得到了这方面的锻炼。如果你觉得听音乐的效果不够显著,那么就试着学习演奏乐器吧。学习演奏乐器时间越长,这种能力就会得到可观的提升。
NO.3听觉处理能力提升
音乐家们区分不同声音的能力和听觉记忆能力,甚至是学习过一段时间钢琴的孩子,都比未经过训练的平常人要好。这是因为学习音乐的人用他们特有的标签记忆连接的大脑,给每个听觉记忆贴上一个或者多个标签,例如,概念标签、形象标签、旋律标签、音质标签等,有些类似某度等搜寻引擎,他们能很快的进行分类并识别找到对应的东西。这也确实是因为音乐对听觉有着很高的要求,学习音乐的人或是经常欣赏音乐的人要不断通过听声音,来调动大脑记忆的知识来建立与听到的音乐本身之间的关联性,从而获得联想和感受。这一系列的脑运动大大增强了大脑对于听觉的处理能力,同时也提高了记忆重要的信息、改善记忆的能力,因为会非常自然的用联想的方式去与其他的事物建立连接。
如果你想成为朋友圈中“智力超群”提升自己大脑的各种能力,甚至提升自己的协调能力,就马上开始学习钢琴或任意一种乐器吧!