拉丁舞是国际标准舞中的一个舞系，包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛五个舞种，其中恰恰轻巧、快速活泼，伦巴缠绵、婀娜多姿，桑巴动感、摇曳多变，斗牛神气、干劲雄壮，以及牛仔的摇滚热情。拉丁舞是具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，有较大的自由发挥空间，以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主。
无论是初学者还是熟练者，都能在轻轻松松听音乐练舞的同时，得到一个大汗淋漓的真我，从而领悟舞蹈的魅力，享受舞蹈的快乐。学跳拉丁舞不仅可以健身，社交，娱乐，也是我们日常生活中不可缺少的一部份，也是一项轻鬆愉快的高尚活动，因此我们在跳舞时更要保持优美的舞姿，以表现自己的风度，无论是从生理、心理或社交的观点耒看，跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一，它不单有趣、自由，还能保持健美的身材和青春的活力，使舞者充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美，成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处。近几年，广州拉丁舞培训学校如雨后春笋般开设起来，越来越多，我们在选择拉丁舞培训学校时就犹豫了，如何选择合适的拉丁舞培训学校呢？学习拉丁舞又有哪些目的呢？
月光舞蹈之学习拉丁舞目的：
第一：拉丁舞代替健身房以强身健体为目的，参加拉丁舞培训，把跳拉丁舞当成是一种健身，从而达到强身健体的目的。而且拉丁舞是全身的运动，所以每个部位都会得到锻炼。并且可以让你拥有一个很好的身材。
第二：兴趣爱好纯属个人的兴趣爱好，喜欢拉丁舞性感的舞姿，将她视为一种爱好而参与。
第三：当成自己的事业将拉丁舞当成是一种职业，做一个职业的拉丁舞舞蹈员，参加全国的比赛或者演出或者教练,这需要很大的勇气，而且需要家底比较好，因为学习舞蹈那简直就是烧钱。
所以在选择的时候一定要注意选择合适自己的拉丁舞培训学校。一些聘请的老师多数是业内比较有名气的，基本上都是拿过一些大型比赛冠军的，这样的培训学校一般价格比较昂贵，而且得到老师亲自指点和与老师单独交流的机会不多，恐怕难以一对一手把手的教你。如果有条件且是因为健身或者兴趣的可以选择。当然还有一些都是职业的拉丁舞或者体育舞蹈专业出身的，以开设拉丁舞培训班职业的，例如广州月光舞蹈培训中心，这样的老师一般时间比较充足可以手把手的教你，甚至是每一个动作都可以得到很好的培训。