学英语，听力和口语两大问题该如何突破？不敢开口又听不懂怎么办

学英语的过程中，最令小伙伴头疼的是什么事情？

听力＆口语！

每次讨论这个话题小伙伴都紧张不安，感觉无法挽救。真的如此吗？其实，还是有秘诀可练的哦！今天我们就来叨叨，该如何在短时间内高效提升英语听力和口语!

首先，需要确定一下，学英语，怎么样叫学好了？那就是做到自如听说读写，用英语有效的交流和表达！

可在整个体系中，对于中国学英语的人来说，听力和口语是最不容易做好的环节。为什么呢？大多数受过应试教育的小伙伴儿，都偏向于考试题目，要得高分，那么重点就在于阅读，语法，词汇和写作，因为这几个方面很容易提高分数。久而久之，就弱化了听读环节。

但随着考试综合度的提升，还有社会交流的需要，听读的重要性也日益突出，慢慢也被小伙伴儿提上议程。所以，在这里，想和大家分享一下如何短期有效提成英语口语和听力两大环节的方法，希望对大家有所帮助。

英语学习体系

那么在解决阅读基本功后，听写说都涉及一样：发音+辩音。所以关键点就在于语音的基本训练上。

因此，还在基础阶段的小伙伴儿，千万不要忽视语音听读训练的长期积累，听不好，发音肯定也不会好到哪里去，因为你不会辩音，很难发现自己和别人的发音有何不同，那如何能听懂别人的话呢？针对这个阶段的小伙伴儿，听力是尤其要先行训练的：

1，精听听读是你最正确的选择：请不要泛听，泛听对此阶段的你毫无价值，精听才能带来质的提升；

2，如何精听？选择靠谱的教材，跟随课本，听一句，写一句；听完校对，然后复听，注意没听对的地方为何不对。复听校正后模仿跟读，读完再次听写；直到【听读写】打通。

对于说这个版块，这个阶段的小伙伴儿积累比较少，直接做口语专题训练比较困难，可以做比较基础的课文复述，问答练习，尝试训练小作文的训练；并时刻保持听说读写基本功的系统循环训练，一周刻意做2-3次的精听，复述，作文，一两个月就会有很好的效果。

说完基础阶段的训练方法，那四六级的小伙伴儿针对这个听读该如何训练呢？关键词：专项训练！

听力篇：

本阶段的小伙伴儿已经不再囿于基本功的训练，听说读写的基础体系已经比较完备了。但是如果某一方面有些欠缺，靠专项训练是完全可以弥补的。

先说输入体系的听力：大量泛听+精听，适应不同的语速和材料。

1， 正常速度泛听，对文章形成初步的语感和大意。注意：听重点！抓重点即可！

2， 看材料听，分析内容的重点语法，词汇，句式。多听几遍！进一步了解这篇文章的意思和重点，熟悉语音部分。

3， 精听精读：这时主要关注内容中的语音部分，要仔细辨别那些听不懂的地方，比如连读，弱读，略读等语音现象，同时跟读走起。很多小伙伴儿并不在于跟读这个环节，其实语音最原始的训练就应该是模仿听读，这样会更好的去感受母语人士的发音处理技巧。这个部分一般需要3-5遍的练习。

整个流程下来，可能会耗费很多时间，初期做一次训练可能需要1-2小时，但是随着听读能力的提升，效率会越来越高，耗费的时间也越来越短。

口语篇：

依照最初给的听说读写环节的关联，说就是一项综合转化输出。给出的两个方向：①输出，【写作+发音】； ② 输出，【听力+选词】，个人觉得第一条的训练对于阅读起家的小伙伴儿会容易一点。毕竟，听力对大家来说已经是一座大山了。所以针对输出①的方案给出一下建议：

1，选好合适的话题，以文字的形式把你想说的话写出来，可以是段落实阐述某个要点，也可以是问答式，总之尽可能详实具体；

2，以口头表达的形式把你写的内容说出来，并录制视频或音频，以便校正；在这个过程中，会不断完善和简化你的写作内容，直到完全适合于口语表达。

注意：写作的内容会偏向于书面，但胜在内容完整度更好，所以在做口头表达的过程中要简化句型和词汇，尽量少用难且深的词汇或复杂句型。在不断的写作中，你会发现并积累自己的高频词和句型。因为每个人都有自己的偏好区域，只需慢慢扩大自己的表达偏好区域即可。

3，实际操作，走进人群交流。以上两点只属于自己训练，闭门造车的阶段，但在输入输出的切换过程中足够熟练了之后，就可以实际应战了。你会慢慢把自己在表达偏好区域的内容用到实际沟通中，从而不断强化。这样口语的自由度也会越来越高了！

总结一下，不管口语或者听力，只要找对方法，做到精细训练，及时反馈和修正，都会有长足的进步。针对不同阶段的小伙伴儿，一定要选择适合自己水平的训练方法，不要听见一个方法就慌忙去做，一切都要先定好位，再去找方法才能有效实施！

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学习是一个持续的过程，合理有效的方法会让你更快的升级！