为丰富辖区老年人的业余生活、增强体魄,4月17日下午,登州路街道在大悦城市民广场举办了舒筋拉力健身操大培训,12名老年体育活动骨干参加了培训。
此次活动由区老体协组织教练员队伍,到街道开展为期半天的现场培训辅导。在培训中,教练员老师仔细讲解并演示着舒筋拉力操的动作要领,一点点示范,手把手指导;学员们随着节拍认真练习,不断挥动手中的拉力球,虚心学习、用心讨教,大家兴致勃勃、欢声笑语,享受着舒筋拉力操运动带来的快乐。
舒筋拉力球操是山东省老年体协推广的健身项目,该套健身操动作优美、舒展、易学,集健身、娱乐、表演于一体,深受大家欢迎。登州路街道将借此机会丰富多元化的健身运动形式,充实广大居民的精神文化生活,形成全民健身的良好氛围。
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