当我们在场上进行打球时,良好的截击技术可以帮我们在场上获得良好的机会,那那么我们该如何在网球培训班中来进学习呢?
对于在场上打截击时,当学员在面对面对前场来自正手位的高球,绝大多数人的反应一定是冲过去狠狠地来上一拍。对于那些并不算高的来球,你的这般操作不仅无法完成致命一击,还容易造成失误。当在场上进行打球时,还是有很多学员会用打高压球的方式来打高位截击球,当我们在进行回击正手高位截击时,手腕不要过分下压,这样会让你的拍面迅速关闭,球很容易下网。正手高位截击的整个动作与常规正手截击动作基本一致要控制好拍面角度,让拍面朝向目标区域用来保持。让拍面来慢慢的来进行关闭,当球拍完成整个截击动作后,球已来到场地另一侧,因此拍面可以稍稍关闭一些。切忌手腕下压,让球拍迅速关闭,这种比正常截击要高,但又不能高压的球,当我们在进行回击时也不能把手腕压的太死而来进行回击,因为这样做会让你在击球时高度不够会让你的拍面在进行关闭时时间上会过快,会让球出现下网,还有不要想着靠自己的力量去得分,而是靠落点。而在面对这类球时要慢慢的向前推再慢慢的来进关闭,让在正常高度截击动作的基础上,稍稍加以改进。把球拍向前推送的过程中,拍面慢慢一点点向下关闭。
比于击球力量,我们要关注你一下你击球的区域要选适当的区域来进行击球,并将球稳稳送入其中,不用全力发狠击球。而这恰恰取决于拍面。相打正手截击时,保持球拍于身体的前方,手腕往后弯曲,并把拍面指向你要球前往的方向。不要看着你的目标,试着看球进入球拍的网面。当球与球拍的网面接触时,把球打向一个新的方向。你的向前动作和对手的球速将给你截击所需的所有力量。你可以有小小的送拍,但避免做出任何像挥拍的动作。在反手方面,当你在进行击球时要转向侧面来进行击球,并把持拍的肩膀指向你要球前往的方向。由于你的持拍手臂将在你的身体前面,因此你不要把球拍往后拉得太远。短小的送拍通常不会给你带来问题。打截击时,你的挥拍路线通常要有一点向下。为球带来下旋并把球送深的是拍面打开的程度,而非由高而低的挥拍动作。但打低截击时,尤其是从场上较深的地方打时,你也许需要向上送拍。打开的拍面加上小量的向上送拍有助于让球更稳定地过网。不论是正手或反手的截击,尽可能保持拍头于手腕之上,让拍头稍微上翘45度角最理想。
对于场上的截击技术来说,当小伙伴们在网球培训班中进行学习时,一定要找到合适的方法来进行学习。