对于球类的打法和学习，每个人是不一样的，网球作为一项逐渐兴起的健身运动，也是世界上比较流行的一项健身运动，越来越多的人加入到这个大家庭中，其中“强生健体”作为参加网球运动的首要因素，说明网球运动的健身价值受到众多人士的推崇。大多数来源来于小朋友，其实不同年龄阶段的孩子，所参加网球培训班也是不同的。
网球作为现在世界上最受欢迎的运动之一，每年都有大量的小伙伴们加入这个大家庭，不仅越来越多的小孩受到父母的影响开始学习网球，家长也逐渐意识到儿童练习网球的重要性，但家长也会担心，孩子会不会因为太小会拿不动拍子，或者在进行网球运动中会对我的孩子产生不好的影响。其实这些都是不用太过于担心的
据国外权威机构调查研究表明，4岁以上的孩子进行网球运动是完全没有问题的，其实3岁到7岁这个年龄阶段的孩子属于学龄前时期。8到10岁这个年龄阶段，孩子可以以网球的学习去学习。当10岁以后完全可以当一个“主业”去学习的，所以不同的年龄阶段的孩子，可以去报不同的网球培训班去学习网球。
许多娱乐圈里的明星家长也给自家报名去学习网球，其实那么多家长选择让小孩学习网球并不是没有道理的，据《英国运动医学杂志》一项持续15年、涉及8万人的调查报告称，网球，羽毛球和壁球这三项运动对健康长寿的影响最明显。不仅如此网球是一项从孩子3岁-90岁都能进行的终身运动。
可以看出网球这项体育运动是不分年龄阶段的，任何阶段的人都可以去报网球培训班去学习网球，网球这项运动不仅可以强身健体，还是一个让你释放压力的好方法。