健身教练培训都教什么课程呢？

在健身房你会看到不同年龄段的健身爱好者，他们从事不同的职业、不同的年龄、不同的健身目标大家认为健身可以改变身体健康而聚集在一起运动起来，在专业的健身教练指导下获得健康身体。这样对于健身教练的需求就在增多，想成为健身教练的小伙伴就需要经过健身教练培训，下面就让小编为大家详情介绍健身教练培训都教什么课程呢？

健身教练培训都教什么课程呢？

健身教练培训主要有两方面的内容：理论和技能，学习后还需要通过专业的考核，考核不仅是对你能力的认证，获得的相关的证书在后期的应聘和工作中有较大的优势。

在理论方面，健身教练需要掌握的有关于运动和营养等方面的知识，如运动解剖学、运动生理学、运动营养、营养规划等等，因为在工作中会遇到各种类型的客户，对于健身计划的制定就需要运用到这些知识，而且因为客户的体质、体型都是不同的，所以必须要掌握专业的健身理论知识才能够做出正确的健身计划。

当然只有理论肯定是不行的，没有技能技巧，再多的理论也只是纸上谈兵，因此对于技能的要求也是非常高的，不仅是需要会用，还需要知道各种健身器械的效果，对于需求不同的客户，需要制定专业的训练计划，这样才能够为你的客户更加准确地制定训练计划，如减脂和增肌侧重的方面就不一样。

健身教练还需要有一定的销售能力，很多的健身教练培训基地对销售能力的培训是很少的，而专业的培训学校，为了健身教练的工作发展，都会设立关于销售方面的培训课程，因为目前的健身市场上，健身教练都需要有一定的销售能力才能够获得更多的客户。

上海体适能是健身教练职业能力培训签约合作单位，中医药适宜技术职业化培训基地，砥砺前行15载，强大的师资力量成就桃李满天下，独创的课程体系引领“体医结合”前沿。