选择合适的成人英语口语在线培训需要考虑多个因素，以下是一些可以考虑的建议：
1、目标和需求：在选择成人英语口语在线培训前，您需要明确自己的学习目标和需求，比如提高口语流利度、增强听力理解能力等。根据自己的需求选择课程类型和教学方式，如一对一课程或小班课程。
2、教师资质和经验：成人英语口语在线培训的教师质量是非常重要的。建议选择有丰富教学经验、资质齐全、能够提供个性化教学的教师。您可以在平台上查看教师的介绍、评价和经验来进行选择。因为是在线培训的缘故，会找外教老师授课，外教的话有欧美和菲律宾两种，看个人需求，一般的上课需求找菲律宾外教就可以。
3、课程内容和难度：课程内容和难度也是选择成人英语口语在线培训的重要因素。根据自己的学习水平和兴趣选择合适的课程，如会话、听力、口语练习等。
4、平台口碑和评价：选择一个好的在线教育平台可以保证您的学习质量。建议选择口碑良好、评价高的平台，查看其他学生的评价和体验来进行选择。
5、价格和时间：成人英语口语在线培训的价格和时间也是需要考虑的因素。选择一个合适的预算和时间安排的课程，以确保能够持续参与学习。
综上所述，选择合适的成人英语口语在线培训需要综合考虑多个因素，以确保选择的课程能够满足自己的学习需求和目标。建议在选择之前多了解不同平台和课程的特点和优势，并与教师和平台的客服沟通，以获得更好的学习体验和效果。
如果你有报课学英语的计划，不管是应用还是应试，要重点考虑机构的教学供应是否稳定，简单说就是有没有倒闭的风险，疫情三年倒闭了太多，所以要谨慎。其次就是课程体系、师资条件这些方面的因素，最后还有价格和售后，一并了解清楚。