二胡是民族乐器中最难学的乐器之一，二胡的最佳学习时期是十岁左右。
既然你已退休，不管是男是女，都已届花甲，早已过了学二胡的最佳年龄。
首先问自已，为什么要学二胡，如果是带有功利性质的动机学二胡，那你属于一时冲动，不明智，劝你趁早打消这个念头。如果是退休后，想自娱自乐，安享晚年，学二胡是不错的选择，因为二胡最容易上手。这就要审视自己的兴趣了，如做自己不感兴趣的事，是一件非常痛苦的事，也肯定以做不好而告终，或者半途而废。
根据你的情况，有以下几点建议：
一、制定学习计划，练琴、识谱同时进行；
二、报二胡培训老年班。如当地没有，就请指导老师，每星期二节课时，上一节课时，练习三天。刚开始每天练习一个小时左右，也不宜太久。按医学的理论，过度练琴对手指也是一种伤害；
三、报声乐培训老年班。如当地没有，也请指导老师。学习乐谱，主要是多视唱，多练习音阶，掌握音准。有一个笨办法，就是用自己会唱的歌来唱歌谱。一直到自己可以唱新曲；
四、在网上下载练习曲、乐曲，多听、多练。
学习二胡，开始拉练习曲是很枯燥的，这就需要有坚定的毅力，长久地坚持下去，勤奋练习，持之以恒。
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