1、纯母乳喂养宝宝2周后可以开始补充维生素D,推荐每天补充400国际单位。配方粉喂养,要根据宝宝所喝奶粉酌情补充,一般每天进食600-700毫升配方粉时可不用补充。维生素D可促进钙吸收对于宝宝骨骼发育具有重要作用。
2、母乳喂养宝宝6个月之内,人工喂养宝宝4个月之内都只需要喂奶,不需要给宝宝吃其他任何食物。婴儿6个月至1岁期间,每天奶量保持600ml至800ml,1岁至1岁半不少于400ml至600ml。
3、纯母乳的4月内不用刻意喝水,只在喝奶后给点,当漱口了。6个月内不要多喝水,因为无论母乳还是奶粉都含大量的水,多喝水会增加孩子肝肾负担。
4、对新生儿来说,体温不超过37.5度都是正常的。由于新生儿包括大脑在内的脏器功能不成熟,自身控制体温能力有限,稍裹多些,体温会升高,所以不要给新生儿包裹过厚。
5、新生儿可以使用沐浴露,但不需要常用,一周一次即可。对于皮肤干燥的宝宝,可在洗澡后皮肤还湿润时使用润肤露可达到滋润保湿的作用。对于滑润的皮肤,就不是必须使用。
6、喂奶后要给宝宝拍嗝,如果不拍出来,宝宝很容易溢奶。
7、给宝宝拍嗝,如果新手爸妈对抱孩子还没有经验,家长可躺在躺椅上,身体与地面大约呈45度角。孩子吃奶后趴在大人身上,头部高出肩部,以免窒息。大人可以轻拍或抚摸婴儿背部,几分钟内孩子就会打嗝。这种方法应该简便、安全。
8、由于宝宝头部散热多,而心脏力量弱,达到手脚端的血流较少,因此护理婴幼儿需要注意:
◆头部保温。这是为何刚出生的新生儿都给带上帽子的原因;
◆允许婴儿手脚偏凉。只要颈部温热,就可说明室温及穿盖的合适。
9、出生后,在宝宝清醒、有看护的情况下,每天都让宝宝趴一会。多趴可以防止宝宝头部过扁和偏头,多趴的宝宝更易学会爬行,多趴还可促进宝宝心肺的发育。
10、周岁内的孩子禁止摇晃,宝宝未发育成熟的脑髓容易受到伤害,严重可致颅内出血、脑损伤脑震荡。
11、一月的孩子横抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子竖抱或托抱。
12、宝宝三个月前不用枕头,满3个月用1厘米高的枕头,7-8月用3厘米高的枕头。
13、二周岁前最好不要给宝宝看手机、平板灯电子产品。不利于宝宝视力。
14、宝宝第一口辅食最好是强化铁的婴儿营养米粉,其营养价值远超过蛋黄或者蔬菜泥等单一食物,购买的市售婴儿米粉强化了许多营养,比自制的米粉对宝宝更营养、更有益。
15、不要给宝宝喂煮菜水。蔬菜表面的色素、化肥、农药会溶于水内,菜水内甚至含有重金属,这些都会危害到孩子健康,添加辅食后,蔬菜泥更适合宝宝。
16、不建议用奶瓶喂养辅食。奶瓶喂养是吸吮和吞咽的过程,而碗和勺是通过卷舌、咀嚼然后吞咽的过程。
17、国外统计,使用空调和地毯的家庭,其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是尘螨)。
18、夏天太热或冬天太冷必须使用空调时,请注意空气滤网的定期更换和清洁,每隔2个小时开窗通风,以保持室内空气清洁和新鲜。
19、给宝宝初添水果,不要选择过甜或者过酸的水果,避免味道过重,出现厌奶和厌食。
20、当宝宝会坐后,就可让宝宝坐餐椅进食。有利于养成良好的饮食习惯。
21、鼓励宝宝自己吃饭,哪怕刚开始时他总是把食物弄得到处都是。
22、周岁以内的孩子辅食不需要加盐,加糖。盐影响血压、增加肾脏负担,糖分过多引发龋齿,应尽量少吃。
23、不要常给三岁以下孩子喝纯净水、矿泉水,白开水对孩子是最好的。
24、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5-----1/3,日常食物中都含有钠。
25、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。孩子六岁后才可以喝茶。
26、周岁内忌久坐(1个小时),研究表明,周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加猝死率。孩子放在沙发上的猝死率是放在床上的4倍。
27、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力。宝宝出生后要逐渐适应正常生活环境,白天应保持宝宝生活环境的光线明亮及正常声响;晚上时暗且安静。
28、最好不要给宝宝穿开裆裤,尿路感染也会发烧,治疗不及时会上行导致感染型肾炎。
29、孩子六岁前用很热的水烫脚,会造成偏平足。如果要给宝宝洗脚,用跟体温接近的温水即可。
30、防止尿布疹,给宝宝用纸尿裤要及时更换。