《主持人大赛》第五期三分钟自我展示文稿合集
新闻类1号选手 田尹男
《第1评论》有一说一，各位好，我是主持人田尹男。
暑假过去了，有位妈妈在网上晒了一份账单，你会发现她给孩子在这个假期报的各种培训班加起来花了快八万块，好像现在不少妈妈给孩子报班都和自己买包一样，永远不嫌贵，也永远不嫌多，但是教育真的靠砸钱就能行吗？
一个暑假花了八万这种教育支出的水准显然不能代表全国所有的家庭，有的可能更高，有的连一万都很远，但你不可否认，想让孩子上个好学校，似乎是越来越难了。有的名校还就是重视那些获奖证书，这不得不去各种课外的补习班去参加补习、参加培训，所以假期反倒成了不少家庭最焦虑的时候。
出现这种情况不能完全怪家长。好学校人人都想进，孩子一个比一个优秀，那只有不断地把竞争提前。但是人生是一场马拉松，起跑的时候排第几真的不重要，分数可能会有高低，分数背后的心智和心态往往才是教育关注的核心。这个靠补习班可补不来，关键得靠家庭的熏陶。尤其当孩子小的时候，除了学校的老师同学可能接触最多的就是自己的家人，父母的心态言行往往直接影响孩子内心价值观的构建，所以不少人才说家庭是人生的第一课堂，最好的老师永远是孩子的父母。
杭州的潘女士为了圆自己年轻时候的北大梦，选择辞职考研，每天和孩子比赛背单词，最后成功圆梦，成了孩子的榜样。同样，我的父亲也一直是我主持路上的精神支柱，他是一位婚礼主持人。上大学以前我参加的每一场活动他必定全力参加，全力地支持。我记得小学五年级我参加一场英语比赛，我的每一个动作，每一个表情都是他给我精心打磨，反复排练的，更重要的是他给我设计了一个特别的开场。
这就是视频当中的那把扇子。当年我的父亲花了快一周的时间才在一个旧货市场上淘到它。最开始上面是一张白纸，他得先把白纸拆了，把字一笔一画地描上去，最后再把字给粘上去。轻飘飘的扇子背后是父亲沉甸甸的心意，滴滴笔墨都凝聚了他的点点心血。所以你看教育其实远不止简单的掏钱补课那么简单，一味都指望老师和学校，往往忽视了家长的责任。聪明的父母往往会努力活成孩子的榜样，而不是仅仅简单地告诉孩子，你应该怎样。
感谢您收看今天的《第1评论》，我们下期再见。
鲁健点评：
其实尹男给我的印象就是他有点少年老成，确实他的这个表达和他的这个年龄7不太相符，抑扬顿挫，也很生动，自带范儿。我想提一些小小的建议，因为你的表达非常流畅，但有些时候看起来呢，就是有些圆熟。一段表达，真正重要的是把你内心的真实情感调动起来，然后让观众感受到。所以我觉得有些时候更多的作为年轻的选手来讲，需要的是初生牛犊不怕虎的那种锐利的感觉，不要太圆熟。
文艺类1号选手 刘慧凝
各位好！欢迎来到《三十而立》，我是慧凝。
三十岁是什么样的？薛其坤院士的三十岁在三次考研，六年读博后还是没有毕业，却在五十岁首次发现了“量子反常霍尔效应”，轰动世界。原来三十而立是认准方向不害怕，“小学酥”也能变成“大学霸”。
选调生王伟忠明年就要三十岁了，他选择回到甘肃家乡的贫困村，有人问：“你是不是在作秀啊？”他说：“我受教育的目的是要帮助我的家乡摆脱贫困，而不是帮助我摆脱贫困的家乡。”原来三十而立是找到热爱，是发自内心地想守护一个人，一件事，一座城。
“文物大夫”小闵哥哥的三十岁，正在故宫里修复古琴。为了把中国人传承千年的琴声绵延到今天，多少个夜晚他在山林里，在漆树上一滴滴地采集最适合中国古琴修复的天然大漆，百里千刀一斤漆。三十而立是不怕枯燥，守住寂寞的坚持。
现场有一个人今年也是三十岁，为了今天和你的这场见面她走了好长的一段路。从山东的一个小城走到清华园，在攻读了文学学士和硕士之后，又到国外攻读工学硕士，毕业后她一个人拎着箱子来到南方的一家电视台工作，和丈夫开始了漫长的异地生活。这些年她走过了浙江的大街小巷，村镇、鱼塘。但是，在梦想里最难的从来都不是努力呀，而是期望后失望，等待后还是等待，是突然看不清未来的方向，甚至自己都开始怀疑，我的梦想是不是只是一个梦啊。是别人指着你梦想的小火苗说“灭了吧”，你依然拼命守护的那股压不住、熄不灭的信念感，非要用方向、热爱、坚持去和岁月来一场漫长的博弈。押一个我敢等，赌一个我可以。那一刻，三十才真正而立。
我们今天的节目就要接近尾声了，每个人都曾经有或将要有三十岁，这里有等待，有焦虑，有痛苦，但更有方向，有热爱，有坚持。若人人三十而立，则祖国未来可期。朋友们，我们下一季再见。
董卿点评：
慧凝今天题目选得很好，《三十而立》，一下子就会有很多和你同龄的人就被你吸引了。九十秒的这个，应该说整体完成得不错，只是我觉得那段唱呢，略微显得有点拖沓了，你想郭兰英老师可是苦出身呐，她唱《我的祖国》一定有她特殊的情感，有她特殊的理解，包括这些艺术家，他们想表达什么，为什么今天他们还要站在这个舞台上为观众演唱呢？如果能把这点再做一些补充，那可能就更好了。
新闻类2号选手 郭嘉宁
大家好，欢迎收看没有品牌愿意冠名播出的《正反之间》，我是主持人嘉宁。本节目是全国首档单人类辩论节目，因为节目组经费有限，所以辩论的正反双方都是我自己。
我是河南人，河南是历史文化大省，也是主持人大省。我们今天的辨题也与此有关，假设举办这样的一届主持人大赛，要求参赛选手必须和河南有关，比赛也是分成新闻和文艺两个战队，那么这两队谁能获胜？现在辩论开始。
大家好，我是正方，我方认为新闻战队必胜。很显然主持人的基本素养是能说，在能说这个问题上我们新闻战队的一号选手是玄奘。
大家好，我是反方，我方认为文艺战队必胜，主持人的基本素养还有一点是颜值，我们文艺战队的一号是选手是千古第一美男子潘安。潘安是一位自带流量型的主持人，《世说新语》中说潘安有一天跟他的同伴一起出游，路过的吃瓜群众一看这一对比觉得潘安旁边那人长的太难看了，就都朝他吐口水。各位，什么叫流量？这就叫流量。
我方认为新闻主播必须要具备良好的思辨能力，在这个问题上我们新闻战队的二号选手庄子绝对够思辨。庄子“子非鱼，安知鱼之乐。”庄子“子非我，安知我不知鱼之乐。”可以看出，庄子是中国自己和自己辩论型主持的开创者。
刚才对方说的这些都是冷冰冰的，我来点有温度的。我们文艺战队的二号选手是一位标准的“治愈系”主持人，他就是张仲景。
新闻战队的三号厉害了，吕不韦。吕不韦当年主持修订《吕氏春秋》，他悬赏千金求人增删一字，没有人可以做到。这种对于每一个文字追求极致的态度，不正是主持人的基本素养吗？更何况说错字就要扣钱，这不也是只有主持人这行才能干出来的事吗？
我们文艺组的3号是有才艺的，司马懿。曹操说司马懿有鹰视狼顾之相。什么叫鹰视？眼神很犀利。什么叫狼顾？肩膀不动，脑袋可以转圈一百八十度。各位，这样的主持人可以最大限度地照顾演播室一圈的所有摄像机位。
谢谢双方的精彩辩论，刚才你们提到了主持人需要具备的很多重要素质，我补充一点，其实还有一位特别优秀的河南主持人，不是我，是愚公。每个电视人都该像愚公，撸起袖子加油干，这是我们追梦的姿态；子子孙孙无穷匮也，这是我们坚守的信念。至于这两个战队到底谁能获胜，留个悬念，待会儿见。
鲁健点评：
嘉宁我要问一下，第一段话三分钟的稿件都是你自己写的吗？我觉得播音员主持人要有编采意识，要有编采能力，甚至要有策划能力。所以我觉得对嘉宁来讲，拥有这种策划能力和编采能力，一定对你的这个播音主持是非常有好处的。
董卿点评：
我觉得嘉宁首先设计了这样一个，自己既是正方又是反方的这样一个一种陈述，跟其他的新闻类主持人是不一样的，就这种独特性可能会一下子就让大家对你留下印象，这是很难能可贵的。九十秒最后一句话也给大家留下了很深的印象，说到了别人的心里去，很好。
文艺类2号选手 马慧娟
“看前面，黑洞洞的，定是那贼巢穴！”各位观众大家好！欢迎收看今天的《粉墨人生》。
刚才的这段一念白是京剧《挑滑车》当中的，而我身后的这些东西呢，是大武生王金璐曾经用过的行头。有一句话是台上一现，台（下）十年。王金璐比任何人都要明白这句话，因为他知道为了这台上一现，他等待了多少个十年。
1919年，王金璐出生在一个贫困的家里，在那个时代只有吃不饱肚子的人才会去学戏。所以最开始他的梦想特别的简单，我要靠唱戏养活自己。为了这个简单的梦想，他比别人更加努力。当所有师兄弟还在睡觉的时候，他偷偷跑去练功，很快他成了中国戏校最优秀的学生。1936年十七岁的王金璐获得了北平“童伶选举”的生部冠军，当年那个连肚子都吃不饱的男孩终于实现了自己的梦想。
故事说到这里才刚刚开始。我们说命运总是千转百回。1959年王金璐在一次演出当中出现舞台事故，从四五米高的地方摔下来，这一摔摔成了腰背韧带大面积撕裂，医生断言他再也唱不了戏了，这意味着什么呢？一个大武生四十岁的黄金时段要在病床上度过。他不服输。医生说他站不起来，他就扶着墙慢慢站。为了训练背部肌肉，他把一堆火柴撒在地上，再弯腰一根一根地捡。在家里切菜时，他把腿耗在墙上架着，因为他相信总有一天我还要再回到这个舞台上去。1979年，王金璐以一出《挑滑车》宣告回归，他的舞台生命从这一天才刚刚开始。六十岁在舞台上翻腾扑跌，八十九岁还能登台献艺，九十多岁还在每天练功。
我想把这个故事告诉大家，在每个京剧演员心里都有一句话，戏比天大。无论是他们还是作为主持人的我们，对这个舞台都有一份敬畏。
董卿点评：
我觉得慧娟今天上来首先就给大家很舒服的一种感觉，很多人都会来问我说怎么穿才能好看。其实有两个基本点，一个是符合你自己的特点，第二个就是符合这个节目的需求，一定不是最时髦的，也一定不是最昂贵的是最合适的。我觉得这点上你今天做得很好。说一说讲述的内容，怎么我就能把王金璐先生身前的这个行头都拿到现场来，其实这个东西还是值得在你的三分钟自述里边，留一点篇幅给它，因为这是很重要的细节，你与其他人不一样的地方，你是一定要突出的，否则你是会被湮没掉的。（播音中国编辑整理）整个故事非常好，但是三分钟讲一生，这是需要考验多大的功力啊，你因为在当中有一段的时候太过投入了，所以你让自己在后半段的时候，你很明显在时间上不够用了。好的布局是疏可跑马，但是密不透风，还可以更多的去向戏曲借鉴。
新闻类3号选手 王嘉宁
欢迎来到《全媒体热搜》，我是主持人嘉宁。今天的热搜头条是一段电话录音，一个北京大妈接到了诈骗电话，但这次我们不一样，来看看。
你看，骗子他都知道，大妈在为他好，结结巴巴磕磕绊绊，骗人不打草稿，奇怪电话一响，就是危险信号，防火防盗防诈骗大妈全都知道。电话诈骗可能每个人都曾经遇到过，无独有偶，北京的“撒大爷”也遇到了。
我看大伙都笑了，发现没有，这条新闻都在笑那个骗子，骗到了撒贝宁头上。但刚才北京大妈那条新闻没人关心骗子，都在夸大妈，为什么？撒贝宁，年轻人，又是法制节目主持人，他要是被骗了才奇怪呢。但大爷大妈在我们印象当中好像是受骗的“重灾区”。
为什么有的老人会被骗，而北京大妈不会，我特意联系了北京大妈李阿姨本人，李阿姨跟我说，归根到底她的防骗意识强，还是因为平时她儿子跟他说得多，聊得多，陪伴得多。所以我想问问大家，你们觉得真正的陪伴是什么？
是，要常回家看看，但不是坐在一块，你刷你的短视频，他看他的《星光大道》，不是粗暴的把爸妈买的纳米鞋垫扔掉，而是跟他们解释这个纳米它是一个长度单位，比毫米小得多，别让那些别有用心卖保健品的人欺骗了我们的爸妈。这不只骗了他们的爱，更是骗了他们的钱。多一点耐心，多两句解释，多三分热情，也许就会让很多的爸爸妈妈不再受骗，不再孤独，更有安全感。
我很想回家跟我爸说：“新闻联播也拍短视频了，《主播说联播》特别好看，咱们一块看！”很想教给我妈妈拍Vlog，记录她的生活，更能让她了解我的生活。我相信如果我们年轻人都能够这样做的话，像北京大妈这样的老人会越来越多，而代沟会被慢慢填平。今天的节目就到这，我是嘉宁，下期见。
鲁健点评：
我觉得嘉宁她的语言面貌非常的接地气儿，交流感特别强，我相信大爷大妈都能够听懂，也愿意跟你交流。观点的表达呢，也非常的恰切。就是这个老奶奶的坚守，真的能够令很多的这个观众激起这种共鸣。所以呢，我们看一个普通的这个新闻事件，一定要用温度的眼光去看待，这样的话其实表达出来也会自然而然的带着一种正能量。
文艺类3号选手 褚 笑
您好，欢迎收看《谈笑》，我是褚笑。今天我们来谈花和一朵花里的世界。
我很喜欢花，年少的时候，我收藏过一张明信片，上面画的就是这朵花。它像是照片一样逼真，好像一拿起来就能够闻得到芳香。但我不会想到，有一天我竟然见到了这朵花的作者，一位毕生都在像相机一样描摹自然的老先生，他叫曾孝濂，他的植物画记录了物种最美丽的生物状态。
这是一朵茶花，它从花苞到完全开放只有半天。在这么短的时间里，画家必须要以异乎常人的专注，完全投入地感受花的生命，这是两个生命的相逢。今天，我们很多人对于植物已经很陌生了，可是孩子不会这样，他会对路边的一株草产生强烈的兴趣，整整地研究一个下午。有一天我到公园里去的时候我突发奇想做了一个动作，我蹲下来，在这个高度我忽然看到了孩子的视线，草在结它的种子，风在摇它的叶子，曾老看到的也是这样的浪漫吗？
我曾经在瑞士学习社会学，回国的时候我带了一本很美的书，里面记录了阿尔卑斯山脉一百多种花朵的故事。你听过这一首歌吗？“雪绒花，雪绒花，每天清晨迎接我”。“Edelweiss”是雪绒花，你能想象到吗？在这一枚二维码里，我藏了它开放的声音。
蒹葭苍苍，白露为霜，对于自然的敬畏和眷恋，长久的存在于我们文化的深处。它吸引了老先生一生的追寻，也是在提醒着你和我，无论生活怎样的平淡，请你永远不要失去看花的心情。感谢收看《谈笑》，下期我们接着谈。
董卿点评：
褚笑你好，你是会说好几种外语，是吗？我觉得你的身上的这个气质很古典，很优雅。你的这个节目叫《谈笑》，有一点像杂志类的这种节目呈现，就是比较清新的，但是不要因为我想走这个清新或者文艺的路线，就刻意的去突出它的某一些特性。最后就可能会就是说，我情绪多了，但是内容少了，所谓的态度有了，但是观点没有。任何一个节目的主持人必须要言之有物。现场布置得好美，还有加入了大提琴，甚至你也开口唱了，可是最后，你到底想让我们记住的是什么呢？我只是提出我的一些看法供参考。
新闻类4号选手 齐靖文
大家好，欢迎打开《记者手记》，我是主持人齐靖文。
我书桌抽屉里一直留存着一封手写的信，这是两年前一个小男孩写给我的。“昨天晚饭你只吃了不到三分钟”，“以后有机会我也想像你这样，帮助我们学校的弟弟妹妹。”写这封信的男孩是一个孤儿，当时是我刚给云南丽江民族孤儿学校组织完一次经典诵读的比赛。
记得那是2016年，我作为中央人民广播电台的记者到云南丽江采访来到了这里，这座学校收养了300多个多民族的”事实孤儿”。当时很多孩子都凑到我身边，我一个一个地问：“你叫什么名字啊？”这时我发现他们中很多孩子说自己的名字都含混不清的。学校老师告诉我，因为他们多数来自不同地区的小山沟，所以讲不好普通话。从此之后，这里成为我的牵挂。
为了提升他们学习普通话和阅读经典的积极性，我在之后每年六一儿童节都会给他们办一场经典诵读的比赛，我也转换了一个身份，在这当起了导演、策划、文案，好几十个孩子参与，我给他们一个个纠正字音，带着他们一遍遍地诵读，但我们都不觉得疲倦。
给我写信的小伙子，就是参加诵读比赛的小选手。记得他曾跟我说过，初中毕业就不想继续读。我跟他谈梦想、谈未来的无限可能，但他不接话，一直躲避着我的眼神。不知是不是生活的苦涩让他体会颇多，小小年纪诵读经典有一种说不出的成熟和韵味。活动当天，看着他在舞台上眼神坚定地享受鲜花和掌声，我激动得流下了眼泪。那一刻我真正知道扶贫如何能够精准，说到底是要走进他们的生活。
这两年我给学校录制了晨读的音频，给他们建了广播站，我跟好多我的观众、我的听众，我身边的朋友都讲过这个小小学校的故事。现在清华的志愿者团队，专业的艺术体育的训练都来到这里，我们克服了很多困难，我们从没获酬过。很多人问我图什么？其实我们是在给一颗颗卑微的梦想的种子浇点水，让他们也有机会为梦发声。后来我也给那个小伙子回了信，我说也谢谢你，谢谢你让我懂得了记录时代道阻且长，但好在前面有光。感谢收看《记者手记》。
鲁健点评：
我觉得第二段的这个表达，因为它是一个新闻的述评，不管你这个新闻事实本身你使用的比例是多少，但是一定要和它建立联系，要事、情、理，把这个比例要分配好。
文艺类4号选手 刘梦遥
大家好，欢迎收看《美味情缘》，我是十年吃遍五千家，体重依然九十八（斤）的梦遥。
做了十年的美食节目，经常会有人问我“梦遥你觉得什么东西最好吃？”这个问题太难回答了，真的！就好比有人问你说，你心目中完美的另一半是什么样？有人喜欢鲁健的帅气、有人喜欢胡歌的潇洒、有人喜欢撒贝宁的自信。总之是各花入各眼，就好像没有完美的另一半，只有最适合你的那道菜。
好的各位，请调直座椅靠背，放下小桌板。因为今天为您呈现的这道主菜，咬下第一口你会觉得尝到了整个春天。
这道菜叫做风味扁面包，最上层是黑松露的碎屑。松露的味道非常特别，好像没有哪种食物可以像它一样,既陈腐又清新。刚刚尝到的时候你会觉得吃到了春天刚破土的青草味，但是转瞬之间好像又呈现出那种百年陈木的老旧的气息。松露下面的几层配菜调味都非常轻盈，充分保持了食物的原味。最珍贵的调味剂其实是时间。揉一个面团，把它放进温水里发酵，过几天几周，甚至有的厨师舍得花几年的时间来发酵一块面团。在酵母菌和时间的共同作用下，面团被注入灵魂，酵香悠长，它好像变得富有生命力，用这种发酵的面肥和面烤出来的面包，表皮脆硬，内部柔软湿润，大小不一的气孔之间带着蜂蜜味、香草味、坚果味，还有有机物带来的那种微酸。当你咀嚼的时候面包和牙齿之间发出的愉悦的那种阻力，正是面团经历了发酵之后特有的筋骨。
过去十年的时间，我也一直在发酵和沉淀自己，像一个面团一样被反复的揉捏和塑形。